Немного паники и удивления — это то, что вы испытываете каждый раз, когда ваш муж/брат/подруга говорят, что вы — копия вашей матери (включая все ее недостатки, которые вы всегда так метко критикуете). Наука наконец получила не только подтверждение тому, что связь между матерью и дочерью — одна из самых сильных, но и что мы практически обречены стать ну, очень похожи на маму.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.uaРезультаты исследования, опубликованного в «The Journal of Neuroscience», подтверждают, что у дочерей и матерей одинаково устроена та зона мозга, которая отвечает за регуляцию эмоций, и именно поэтому между этими двумя женщинами устанавливается уникальная эмпатия.
Научные «дочки-матери»
Группа ученых из Великобритании, Японии и США провела исследование в 35 семьях с детьми в возрасте от 5 до 12 лет, и выяснила, что дочери в намного большей степени, чем сыновья, наследуют структуры целого комплекса зон мозга матерей. Так называемая лимбическая система мозга, отвечающая за многие процессы обработки и управления эмоциями и за настроение. «Это действительно важное открытие: за последнее столетие было проведено множество исследований отношений между матерями и дочерьми, но до этого момента у нас не было подтверждения о зависимости на уровне нейронов», — говорит психолог и психотерапевт Серенелла Риччи.
Всем известно, что первые свои отношения ребенок развивает с мамой, и именно эти отношения сыграют решающую роль в его эмоциональном развитии. Привязанность, которая устанавливается между матерью и дочерью еще более важна, потому что определяет насколько справится дочь с ощущением себя самой самостоятельной и успешной. Отношения мать-дочь часто бывают конфликтны, но они могут развиваться позитивно в случае «мирного» отделения друг от друга, без угрызений совести и чувства вины, с сохранением индивидуальности каждой и взаимной любви.
Останні новини
- Собаки-рятувальники кінологічної служби, які шукають людей під завалами, отримали новий спеціалізований транспортний засіб
- Ініціатива Save Pets of Ukraine перезапускає проєкт патронажу притулків: 16 шелтерів та ще більше допомоги для адопції тварин
- Пригнічений настрій, апатія, песимізм: які шляхи виходу є, поради з самодопомоги
- Перші: як Джеральдіна Мок першою облетіла навколо світу наодинці
- Квасолевий суп — рецепт традиційної грецької страви Новости на главной
Если перспектива вам «не улыбается»
Многие все же подумают с опаской о перспективе превращения в копию мамы: ведь у мам бывают и недостатки, неврозы и психологические непорядки разного калибра, которые дочери наблюдают годами. Как избавиться от «проклятия одинаковой несчастной судьбы»? Доктор Риччи успокаивает: «Некоторые патологии психики действительно передаются по наследству, но в развитии таких расстройств очень большую роль играет та среда, в которой мы живем и тот уровень стресса, которому мы подвергаемся. Поэтому, если мама страдает, периодически или хронически, депрессией, то скорее всего, мы будем иметь схожего характера реакцию на определенные жизненные ситуации, но с абсолютно не 100%-ной гарантией. Следует также помнить, что психологические и психические расстройства — это совсем не приговор, не подлежащий обжалованию. Многое в наших руках. Если мы были свидетелями определенных психологических проявлений у матери, то можем заранее подготовиться реагировать по-другому в подобных ситуациях». Конечно, обрезать «пуповину психологической зависимости» с матерью необходимо, но мы можем радоваться тому дару, который нам передала мама — эмоции, которыми мы определяем нашу ценность, личность, силу.
Несколько советов к оздоровлению отношений
От Кейт Хадсон и Голди Хоун до Дакоты Джонсон и Мелани Гриффит — примеров вдохновляющих и паритетных отношений знаменитых матерей и дочерей достаточно. Но нет ничего хуже, чем мать, которая завидует юности дочери. Поэтому лучше избегать крайностей: очень здорово, когда мама — советник и помощница, но подруги для дочери просто необходимы. Лучше не создавать отношений симбиоза со своими дочерьми. Мама, которая становится на один уровень с дочерью, одевается как она, знает во всех подробностях жизнь своей девочки, сама открывает дорогу к напряжению, ревности и зависти. Матери могут многому научить дочерей, но не стоит занимать все имеющееся пространство в их жизни.
1. В момент, когда вы отдаляетесь от матери, позвольте ей участвовать в том, что с вами происходит, так вы поможете ей преодолеть боль расставания с уже взрослым ребенком.
2. Для матери всегда важно передать свой опыт. Но никогда не стоит преподносить его как единственно правильный. С вами будут советоваться, а не ждать от вас бесцеремонных ЦУ.
3. Отмечайте уникальность вашей дочери (или матери). Подчеркивайте всегда положительные черты и ресурсы, не останавливайтесь только на критике.
4. Не бойтесь перемен. Такие фундаментальные отношения обязаны развиваться. Если ваш диалог останется открытым и откровенным, то вы обязательно будете вновь самыми близкими людьми.
5. Всегда общайтесь искренне и открыто. Делитесь эмоциями, как негативными, так и позитивными.
Автор: Марция Николини
Источник: huffpost.it
- Читайте также: Фотопроект: Яблоко от яблони