Різдвяний піст: дата, традиції та календар харчування

Різдвяний піст (Пилипів піст або Пилипівка) — одна з найважливіших подій року для вірян. Під час цього періоду вони готуються до Різдва Христового, обмежуючи себе у розвагах та їжі. Триває Різдвяний піст 40 днів, з 15 листопада до 24 грудня, він має низку заборон, про які ви зможете дізнатися, прочитавши статтю.

Різдвяний піст: прикмети та традиції

З Різдвяним постом пов’язано чимало цікавих прикмет та повір’їв. Наші пращури вірили, що під час Різдвяного посту прибирати в хаті можна лише зранку, інакше в дім могли проникнути злі духи. Якщо склалося так, що навести лад в оселі потрібно було надвечір, тоді до кінця посту в домі повинна горіти свічка або вогонь у печі.

Читайте також: Новий 2025 рік: усе, що варто знати про символ року, щасливі кольори та числа

Ні в якому разі не можна сваритися під час посту, адже це принесе неприємності у наступному році. Нещастя може принести полювання та риболовля, тому від цих занять намагалися відмовитися під час посту.

Читайте також: Коли святкувати День святого Миколая, Різдво, колядувати, щедрувати та посівати у 2024 році

Загубити щось у період Різдвяного посту — погана прикмета, а ось знайти якусь річ — на щастя.

Дні посту — це час рясного виявлення милосердя, примирення з усіма, прощення. У мирі серця, молитві й пості людина осягає найвищий сенс життя, торкається серцем Царства Божого.

Різдвяний піст ділиться на три основні цикли, кожен з яких відрізняється за раціоном. Що ближче до кінця посту, то жорсткіші заборони.

Цикли Різдвяного посту:

1. 15 листопада — 6 грудня,
2. 7-18 грудня;
3. 19-24 грудня.

Під час дотримання Різдвяного посту ви маєте відмовитися від м’яса, молочних продуктів, яєць, макаронних виробів та непісної випічки. Також заборонено вживати алкоголь. Винятком є червоне вино, яке можна пити у певні дні.

Читайте також: 2025 рік Зеленої Дерев’яної Змії: прогнози для кожного знаку

Що ж тоді можна їсти під час Різдвяного посту? Ваш раціон протягом 40 днів посту має складатися з сезонних продуктів: овочів, фруктів, крупів, горіхів, бобових, сухофруктів. А в деякі дні дозволяється вживати рибу.

Що можна їсти на Різдвяний піст:

• бобові: нут, горох, квасолю, сочевицю тощо;
• крупи: вівсяну, рисову, перлову, гречану, пшоняну;
• овочі: буряк, картоплю, моркву, гарбуз, цибулю, кабачки, баклажани, всі види капусти, спаржу;
• фрукти: яблука, груші тощо;
• ягоди та сухофрукти;
• консервовані овочі: огірки, помідори, квашену капусту, мариновані салати, лечо;
• гриби;
• насіння та горіхи.

Різдвяний піст 2024: меню за днями

Перший цикл Різдвяного посту (15 листопада — 6 грудня):

• понеділок: гарячі страви без олії, продукти рослинного походження;
• вівторок: можна рибу та олію, дозволяється келих вина;
• середа: строге сухоїдіння (рослинна їжа без термічного оброблення);
• четвер: можна рибу та олію, дозволяється келих вина;
• п’ятниця: строге сухоїдіння;
• субота: можна рибу та олію, дозволяється келих вина;
• неділя: можна рибу та олію, дозволяється келих вина.

Другий цикл Різдвяного посту (7 грудня — 18 грудня):

• понеділок: можна лише рослинну їжу, без додавання олії;
• вівторок: можна рослинну їжу з олією;
• середа: строге сухоїдіння;
• четвер: можна рослинну їжу з олією;
• п’ятниця: строге сухоїдіння;
• субота: можна гарячі страви з олією, рибу, дозволяється келих вина;
• неділя: можна гарячі страви з олією, рибу, дозволяється келих вина.

Третій цикл Різдвяного посту (19 грудня — 24 грудня):

• понеділок: строге сухоїдіння;
• вівторок: можна гарячі страви без олії;
• середа: строге сухоїдіння;
• четвер: можна гарячі страви без олії;
• п’ятниця: строге сухоїдіння;
• субота: можна гарячі страви з олією;
• неділя: можна гарячі страви з олією.

Слід звернути увагу, що 24 грудня не вживають їжу до появи на небі першої зірки. Тоді родина сідає за стіл і починається Святвечір. А 25 грудня вся сім’я святкує Різдво Христове.

Зазначимо, що за старим стилем Різдвяний піст 2024 року триває з 28 листопада по 6 січня. Проте 1 вересня 2023 року ПЦУ та УГКЦ перейшли на новоюліанський календар, тому дата більшості церковних свят (крім перехідних) змінилася на 13 днів.

Під час Різдвяного посту ми будемо відзначати низку важливих свят за новим стилем. Сьогодні розповімо які та коли.

• 21 листопада — Введення у храм Пресвятої Богородиці (Третя Пречиста);
• 30 листопада — апостола Андрія Першозваного;
• 6 грудня — День святого Миколая;
• 25 грудня — Різдво Христове.