До Міжнародного дня чоловіків в Україні запустили онлайн-чат психологічної підтримки для чоловіків.

Про це повідомляє Фонд Народонаселення ООН (UNFPA Ukraine).

Зазначається, що чат безоплатний, анонімний та працює цілодобово.

Читайте також: Незручні питання. Відсутність близьких стосунків і секс після поранення

Писати можна з будь-яких питань, що викликають стрес:

• проблеми на роботі чи стосунках,
• переживання через війну,
• складнощі у регуляції гніву.

Читайте також: Women Power Forum: як зберегти жіноче психічне та фізичне здоров’я під час війни

Психологічну підтримку в форматі онлайн запустили, щоб допомогти чоловікам стабілізувати свій емоційний стан, знайти внутрішні ресурси для виходу зі складних ситуацій та усвідомити проблемні аспекти поведінки, коментують в UNFPA Ukraine.

Як користуватися: правила, які потрібно знати 

Звернутися за консультацією можна один раз на добу.

Тривалість консультації – до 90 хвилин.

Читайте також: Порада дня від психолога: чим замінити алкоголь у стресових ситуаціях

У Фонді Народонаселення ООН запевняють, що операторами й операторками чату є кваліфіковані психологи й психологині з багаторічним досвідом роботи.

Знайти чат можна у Telegram, Viber або на сайті лінії підтримки для чоловіків.