Анастасія Ніколаєнко

Порада дня від Маші Єфросиніної: як дихати, щоб заспокоїтися?

Порада дня від Маші Єфросиніної: як дихати, щоб заспокоїтися?

Співзасновниця «Фонду Маша» Маша Єфросиніна поділилася вправою із саморегуляції «Квадрат», яку легко виконувати самим та навчити інших. Вона стане у пригоді у будь-якій ситуації,
Благодійний фонд «Мрію жити» запрошує вас приєднатися до важливого благодійного проєкту Mama Special 2024

Благодійний фонд «Мрію жити» запрошує вас приєднатися до важливого благодійного проєкту Mama Special 2024

Mama Special — це авторська соціальна ініціатива, яка була запущена в Україні у 2021 році благодійним фондом «Мрію жити» і має на меті підтримати
Зі смаком Азії: п’ять цікавих рецептів страв з огірка

Зі смаком Азії: п’ять цікавих рецептів страв з огірка

Сьогодні огірок — це універсальний інгредієнт, який використовують у кухнях усього світу. Його додають до салатів, супів, маринадів, соусів і, звісно, вживають свіжим. З
Фольк просто неба: Kalush Orchestra виступлять біля озера в Osocor Residence

Фольк просто неба: Kalush Orchestra виступлять біля озера в Osocor Residence

28 червня тріумфатори «Євробачення-2022» Kalush Orchestra зіграють великий концерт в Osocor Residence. Гурт виступить просто неба на березі мальовничого озера. Тож кожен гість концерту
Вистава про боротьбу із внутрішнім ворогом: у театрі Золоті Ворота покажуть “Величне століття. Веселе”

Вистава про боротьбу із внутрішнім ворогом: у театрі Золоті Ворота покажуть “Величне століття. Веселе”

1 і 2 червня в київському академічному театрі “Золоті Ворота” відбудеться прем’єра вистави «Величне століття. Веселе» режисера Олексія Гладушевського за однойменним твором Сергія Кулибишева.
Гідроцеле, або водянка яєчка: симптоми та лікування

Гідроцеле, або водянка яєчка: симптоми та лікування

У середньому щороку 10% хлопчиків народжуються з гідроцеле. Приблизно 1% чоловіків виявляють у себе симптоми захворювання у репродуктивному віці. Що таке гідроцеле (водянка яєчка)?
Понад 20 маркетологів України поділяться креативними рішеннями на MRKTNG марафоні 

Понад 20 маркетологів України поділяться креативними рішеннями на MRKTNG марафоні 

25 червня у Києві MRKTNG марафон об’єднає маркетологів, креативників, піарників, комунікаційних, медіа- та диджитал-фахівців для обміну перевіреними практиками. Головна тема цьогорічного заходу — брендинг
Альпіністка Тоня Самойлова стала першою українською жінкою, яка піднялась на два восьмитисячники за одну добу

Альпіністка Тоня Самойлова стала першою українською жінкою, яка піднялась на два восьмитисячники за одну добу

42 дні в експедиції, 70 годин без сну, хвороба на COVID, несподіваний штормовий вітер до 320 км/год на висоті 7900 м: українська альпіністка Антоніна