WoMo-находка: Фитнес-корсет Ideal Forms
#fitwaist #waisttraining #waisttrainer #fitnesscorset — все эти хэштеги в социальных сетях посвящены одной новинке — латексному финтес-корсету. Нет, это не просто корректирующее белье, а еще
Тренируемся вместе: Мама + ребенок
Для многих женщин спорт заканчивается сразу после рождения ребенка. Ведь когда в семье появляется новый человечек, который занимает все мамино внимание, времени не хватает
WoMo-находка: «Умные» браслеты от 94-летней иконы стиля Айрис Апфель
Эксцентричная 94-летняя икона стиля и коллекционер Айрис Апфель известна своей любовью к аксессуарам, не удивительно, что на фото ее часто можно увидеть с добрым
5 видов элегантного фитнеса
Не все девушки получают удовольствие от походов в тренажерный зал. Но практически каждая хочет быть подтянутой и стройной. Для тех, кто готов заниматься фитнесом вне
8 способов превратить прогулку с собакой в эффективную тренировку
Собаки — лучшие партнеры для занятия спортом. Они никогда не жалуются и не отменяют тренировку в последнюю минуту, наоборот, они всегда находятся в состоянии боевой
WoMo-находка: Спортивная одежда MICHI
Хотите чувствовать себя мегасексуальной и привлекательной, качая мышцы в фитнес-клубе или плавая в бассейне? Знакомьтесь, MICHI — стильный бренд ультрасовременной и удобной одежды для фитнеса.
18 способов удвоить эффект от тренировки
Cпросите любого фитнес-тренера: есть миллион упражнений, которые не имеют ничего общего с потерей веса. Но если ваша цель — похудение, убедитесь, что вы придерживаетесь
Зинаида Шеремета: Готовимся к весне. Неделя первая
Недавно WoMo совместно со звездным тренером Ксенией Слюсарь проводил конкурс “21 день до весны”, победительницы которого получили возможность пройти трехнедельную фитнес-программу и привести себя
Как сбросить вес за шесть недель
Главный признак того, что весна не за горами — женщины начинают интересоваться диетами и экспресс-программами похудения от спортивных клубов. WoMo расспросил создателей одной из
Секрет эффективных тренировок и похудения
Ксения Слюсарь, тренер по фитнесу, преподаватель спортивных танцев и фитнеса в Киевском университете им. Б. Гринченко, автор многих оздоровительных программ. Мама двоих детей: дочь