Healthy жизнь: Здоровые лайфхаки от Аниты Луценко
Анита Луценко, фитнес-тренер и эксперт по здоровому способу жизни, на пресс-завтраке, организованном ТМ «Моршинская» и посвященном выходу новой формы бутылочек , рассказала, как с
Есть, что есть: Обзор 6 фудсервисов Киева по доставке правильного питания
Крутишься, как белка в колесе, каждый день одна гонка сменяется другой. И в этой спешке мы часто забываем, что наше тело — сложный механизм,
Джейми Оливер: «Лучший подарок детям — научить их правильно питаться»
Для многих родителей и их детей перекусы — это не здоровая пища. Пакеты с чипсами, капкейки или маленькие шоколадные батончики, но это не должно быть
Правильно пытаться!
Здоровая пища — это то, без чего невозможна жизнедеятельность любого человека, а здоровье напрямую зависит от регулярного правильного питания. С каждым днем все больше
Стоп, «ночной дожор»!
Всем известно, что если кушать перед сном, то можно быстро набрать лишние килограммы и добавить новые сантиметры к своему стройному телу. Однако это хоть
5 советов, как уберечь фигуру в новогодние праздники
Зима полностью вступила в свои права, а это значит что и новогодние праздники уже не за горами. А с ними и елка, гирлянды, мандарины,
Осознанное питание и с чем его едят
Итак, по-порядку. Меня зовут Окcана Приходько. Мне 37 лет. Я – женщина, мать троих детей, журналист по первому образованию, практически уже дипломированный реабилитолог по второму, автор и
Как вырастить здорового ребенка в нездоровом мире
Воспитать у ребенка правильное отношение к еде не так и просто в современном мире полуфабрикатов, фаст-фуда и сладкой газированной воды. Можно сказать, что для
Похудеть нельзя поправиться
Всю сознательную жизнь я была тонкой и звонкой. Никогда не ограничивала себя в еде и не задумывалась над тем, что я ем. Грустная часть
Правильное питание школьника
Реальность неумолима: наши дети съедают меньше половины нормы свежих овощей, фруктов и мяса, питаясь в детсадах и школах. Увы, статистика неутешительна, и можно было
14 опасных продуктов в летнюю жару
Лето — пора пикников. Ну кто не любит барбекю и шашлычки, приготовленные на природе? Но дело в том, что если не соблюдать меры предосторожности, такой