Придите в себя: 4 инструмента для понижения нервозности на работе
Нервозность, тревожность, раздражительность — их могут вызвать десятки причин, связанных или не связанных с работой. Но работать нужно — редко когда начальство и коллеги
Виктория Бекхэм: «Вот то, что мне надо было знать в твоем возрасте»
Виктория Бекхэм несколько дней назад вновь появилась на обложке Vogue-UK, на этот раз с трогательным обращением к самой себе 18-летней. Элегантная Виктория была когда-то
Светлана Павелецкая: 9 вещей, из-за которых ты будешь «вечно хорошей девочкой»
«Светик, ну зачем так резко, ты же девочка», «Света, возьми себе еще 115-ый проект, ты же женщина, а женщины – многозадачны», «Нет, на это
Вспомнить все: Что нам нужно заимствовать у наших детей
Они переходят дорогу на пешеходном переходе перед моей машиной. Она чуть сутулится, голова опущена, взгляд под ноги, вся в себе. Молодая уставшая женщина. Он
Искусство говорить «нет»: Как побороть синдром отличницы
Это сегодня я понимаю, что будущее каждый раз определяется моим выбором – говорить Да или Нет. Я научилась легко концентрироваться на том, что важно
Никогда этого не делайте на работе: 6 вещей, портящих карьеру
Вы – ответственная, трудолюбивая, соблюдающая должностную инструкцию и неустанно следующая корпоративным правилам. Ну, просто бриллиант, а не сотрудник! Однако вам никак не удается добиться
Чи є життя після демобілізації?
Деколи замислююся над тим, що змінилося б, якщо б півтора роки тому я знала те, що знаю зараз. Можливо, на рішення чоловіка піти на
Кортни Кокс: «Я совершенно зря прилагала титанические усилия для того, чтобы выглядеть моложе»
Звезде сериала «Друзья» Кортни Кокс 52 года и она недавно заявила, что на женщин налагаются абсурдные обязательства всегда и везде выглядеть молодо. В недавнем
Развод — не конец семьи: Принципы воспитания детей с бывшим мужем от Маим Бялик
Актриса Маим Бялик, известная нам по ситкомам «Блоссом» и «Теория Большого взрыва», четырехкратная номинантка на «Эмми» за лучшую женскую роль второго плана в комедийном
Юлия Рублева: «Женщины, прямиком идущие к старости от молодости, минуют взрослость, если боятся возраста»
Юлия Рублева, психолог, семейный психотерапевт Мне было 19, и мы с мужем пошли на фильм «Идентификация женщины». Я едва вытерпела — столько незнакомого напряжения было
Исследование: Дети могут унаследовать депрессивное состояние от родителей
Последние исследования показывают, что дети наследуют не только физические недуги, но и психологические. Если будущая мама переживает тяжелую депрессию, страдает психическими расстройствами, то ее