Девять заблуждений о майндфулнесс
Чарльз А. Френсис — соучредитель и директор Института майндфулнесс-медитации, автор многочисленных статей и книг. В этой статье он рассказывает о том, что многие из нас
Ваша мама и ваш успех: 5 точек соприкосновения
Мамы разные нужны, мамы разные важны. Какой была ваша мама, когда вы были маленькой? Это во многом определило ваше отношение к работе и ваши
Доказано наукой: Женитьба на умной женщине продлевает жизнь
Исследования британских ученых доказывают, что брак с умной женщиной помогает в борьбе со многими заболеваниями старшего возраста, например, со старческим маразмом. Умная жена –
Нет семьи – нет проблем?
Жалкие отщепенцы, которые во времена молодости моих родителей вызывали жалость и недоумение тем, что они «холостые» и им не повезло завести семью, в наше
Примерный план: Чему нужно научить дочь до 18 лет
Моей старшей дочери скоро 8 лет. Еще каких-то лет девять — десять и она будет жить самостоятельно. С моим темпом жизни – это очень
Шесть бесплатных приложений, которые тренируют… счастье
Обычно гаджеты обвиняют в том, что они нас отвлекают от важных дел, уводят в виртуальные миры и воображаемые сообщества, и надо бы от них отказаться
Майндфулнесс в Google и Twitter: инструменты создания будущего
Гиганты сферы технологий предлагают сотрудникам корпоративные курсы и создают специальные внутренние он-лайн-сообщества. А все чтобы они имели в своем распоряжении новые инструменты для решения самой
Разведен, есть дети
«Мои отношения с разведенным мужчиной, у которого были дети, стали для меня самой трудной, самой безумной, самой поучительной для меня историей. Я совершила миллион
Game Over, или Как убедить ребенка «отлипнуть» от компьютера
Эва Рамбала, эксперт по ненасильственной коммуникации, в рамках Второй национальной (не)конференции EdCamp Ukraine 2016, поделилась своим опытом, как убедить ребенка выполнить вашу просьбу, не
Майндфулнесс: осознанность с пользой для жизни
Майндфулнесс — это поддержание ежеминутной осознанности в мыслях, чувствах, телесных ощущениях и окружающей обстановке. Осознанность означает, что мы уделяем внимание нашим мыслям и чувствам, не
Под общий знаменатель: Важные умозаключения
Чтобы обрести счастье в отношениях, нужно быть друзьями и партнерами с любимым мужчиной. Секс и любовь в семье — трансформируются, дружба и партнерство — нет.