10 тысяч часов: мифы и правда об эффективности
Сегодня, когда пандемия охватила мир, многие решили заняться образованием. Неизвестно, сколько продлится карантин и что ждет нас завтра, но люди не теряют времени и
Настройте мозг на лучшие решения: сила вопросов, которые вы раньше не задавали
Это простая техника, которая особенно актуальна сегодня, когда все мысли о карантине и неопределенности, что будет дальше. С помощью аффОрмаций (не путать с аффИрмациями)
Анатомия красоты: 7 книг для волшебных перевоплощений
О красоте написано много книг: от философских трактатов до научных исследований, от романов до путеводителей по магазинам косметики. Есть ли смысл в красоте и
Человек с улыбающейся депрессией практически не отличается от тех, у кого в жизни все хорошо
Человек, у которого улыбающаяся депрессия, ведет активный образ жизни, у него много друзей и других социальных контактов. Его действительно можно принять за того, у
Життя зірок: Соломія Вітвіцька про чесність, приватність та свій новий Telegram-канал
Телеведуча ТСН на 1+1 Соломія Вітвіцька напередодні карантину через коронавірус була в туристичній подорожі в Італії. І після цього вирішила пройти добровільну самоізоляцію, звідки
WoMo-книга: Без ярликів
В жизни мы исполняем много социальных ролей: дочь, работник, мать, коллега, жена, хозяйка, покупатель. Социальные роли, как и общественные ожидания, с ними связанные, прочно
Психолог Леся Ковальчук о распространенных моделях поведения и об уловках нашей психики
У каждого человека свое представление об успехе, но не всегда получается реализовать задуманное, даже если прописаны цели и запланированы конкретные действия. Что чаще всего
Анти-паніка: Поради психолога на час карантину
Ми живемо в інформаційному потоці, який зараз переповнений негативними новинами і прогнозами, пов`язаними з епідемією коронавірусу. Проте життя триває і вимагає від нас тверезої
Почему классные идеи приходят в самых неожиданных местах?
У вас так было? Два часа бились над какой-то задачей, затем вышли за кофе, стоите в очереди – и вдруг решение пришло само собой!
Начните с себя: Три главных совета для лидеров
Бизнес-консультант Ларс Садменн утверждает, что, принимая руководящую должность, мы думаем о лидерстве как и о родительстве: мы представляем, как ловко и разумно мы справимся
Він її любить, а вона його – ні. Що таке парадокс пристрасті, і як його уникнути?
Ви прагнете якомога більше близькості, а ваш партнер її уникає. Ви хочете проводити разом кожну вільну хвилину, а партнер віддає перевагу зустрічам з друзями