Почему люди себе не нравятся?
Если вы не любите фотографироваться, недовольны своей внешностью и считаете, что окружающие льстят, когда говорят вам комплименты, то причиной такого поведения может быть комплекс
Сила женской пощечины: Зачем девушке боевые искусства
Прямые удары, расчет расстояния до противника, эффективное снятие стресса и агрессии. Тренер по кикбоксингу Parimatch Fight Academy Владислав Озинковский рассказывает, какие качества дают женщинам
Как расставить приоритеты, когда все кажется важным
Даже с учетом всех достижений современных технологий, у нас по-прежнему остается 24 часа в сутки. Мы тратим около 40% рабочего дня на обязательные моменты,
Где найти силы, чтобы захотеть и сделать
Автор книги «Будет сила, будет и воля» Яна Франк на собственном опыте убедилась, как иногда трудно заставить себя что-либо сделать. Однако ее личная история
Странные желания: Когда нужна консультация сексолога
Секс — это глубоко личное дело. Именно поэтому многим людям сложно обратиться к специалисту, если в этой сфере возникают проблемы. А может само пройдет?
8 лучших идей для домашнего свидания
Шикарный ресторан, театр, кино, клуб, парк – это не единственные варианты хороших свиданий. Вечер можно провести дома, порой, гораздо интересней, чем в других местах.
Почему диеты не работают
Еще до достижения 10-летнего возраста 80% девочек хотя бы один раз придерживались диеты (статистика по США). Нейробиолог Сандра Аамодт много лет занимается исследованием того,
«Очнись, детка!», или К каким откровениям готова женщина
«Я располнела после родов», «Я не хороша в постели», «Я плохая мать»… «Стоп, детка! – воскликнула бы Рейчел Холлис, услышав эти фразы. –
Психология цвета: царский пурпурный продлевает жизнь
Самые первые пурпурные красители изготавливались из из измельченной раковины морской улитки мурекс. Чтобы получить 1 грамм тирского пурпура, требовалось 12 000 раковин. Психолог Карен Халлер
В одну реку дважды: Что нужно знать о возвращении к бывшему
Конечно, в большинстве случаев возвращение к бывшему партнеру – не лучшая идея. Но иногда она может стать началом нового этапа ваших отношений и, на
Елена Рыхальская о том, почему важно руководить эмоциями
Как в течение дня не реагировать на провокации? Что поможет находиться в приподнятом настроении? Во второй части интервью психотерапевт Елена Рыхальская ответила на эти