Не кипятитесь: Как обсуждать острые темы, не вступая в конфликт
Спорить и обсуждать острые вопросы — часть любых отношений на работе, в семье и даже в соцсетях. Как это делать, чтобы не доводить ситуацию
Что важно помнить о детстве, чтобы быть по-настоящему взрослым
Пару недель назад я побывала на встрече, посвященной теме пост-правды. Там говорилось о том, куда катится наш медийный мир и что могут и не
Искусство видеть себя: 6 жизненных уроков от легендарной художницы Яёи Кюсама
Современная художница Яёи Кюсама известна во всем мире благодаря своим завораживающим инсталляциям в духе поп-арта и абстрактного импрессионизма. 88-летняя японка по сей день продолжает
В чем фокус: Как работать, несмотря на стресс
Есть такие вещества, способность которых проводить ток уменьшается с повышением концентрации. Так же и люди: если рабочая нагрузка повышает концентрацию вашего внимания бесконечно, то
Привязанные страхом: Детский опыт, который определяет нашу жизнь
Теория привязанности — популярная во всем мире психологическая модель, которая обьясняет развитие межличностных отношений с точки зрения раннего опыта. То, как родители относятся к
В мире «вредных девчонок»: Как не поддаться женоненавистничеству
Линдси Детвайлер, преподаватель английского языка в старшей школе, писательница, размышляет о том, как не потерять веру в человечество, защищаясь от «вредных» сверстниц. «Жду не
Заветное желание: Все, что женщине нужно знать о своей сексуальности
Сексотерапевт, автор бестселлеров и ведущая популярного подкаста «Where Should We Begin» Естер Перель предлагает обновить наши знания о нашем же собственном желании. Начнем с
Мама, не начинай: Когда бодишеймингом занимается родной человек
Мама — лучший друг. Бывает и так, конечно. А бывает, что мама — главный критик, от слов которого очень больно, особенно когда мама критикует
Пять лет спустя: 6 родителей жертв массового убийства в начальной школе Сенди Хук
Время подготовки к Рождеству — это время ожидания чуда. К сожалению, для многих семей самого желанного чуда не произойдет: их близкие никогда не вернутся.
Тонкие и хрупкие: Почему эмпатов надо беречь
Способность быть сверхчувствительным по отношению к другим – палка о двух концах. Главный недостаток этого навыка — то, что психотерапевт и педагог Дженнифер Фрид
Бездетность как глобальный тренд, а не украинская проблема
Население Украины сокращается и часто звучат комментарии о том, что это вина женщин, мол, они «рожать не хотят». Однако снижение рождаемости — не исключительно