Анна Лібель — наша співвітчизниця, яка живе і Ісландії, вона є авторкою програм індивідуальних та групових практик, веде блог з особистісного розвитку. Самооцінка, вважає
Люди ленивы. Мало кто с первого взгляда пытается рассмотреть в других их богатый внутренний мир и профессионализм. Если впереди вас не идет ваша слава,
Люди по-разному анализируют события, происходящие в их жизни. Одни, оценивая ситуацию, фокусируются на чувствах. Другие сходу выдают суждения и интерпретации. Третьи моментально переходят к
Алла Рожкова, практикующий психолог, основатель образовательной платформы «Преображариум» Стремление к совершенству привносит в жизнь столько напряжения и стресса, с которым не всегда получается справиться.
Аннамария Теста, профессорка миланского университета Боккони, специалистка по коммуникациям, обращает наше внимание на возросшее число некомпетентных людей, неспособных осознать свою некомпетентность. Данное явление описали
Як припинити бубоніти під ніс: «Та я що? Я нічого, просто пишу книжки/рятую людей/отримала Нобелівську премію»? Ви робите шалено круті й складні речі, але
Часто критикуете себя и не умеете принимать комплименты? Считаете, что не заслужили таких замечательных мужа/ребенка/работу/фигуру/машину? Думаете, что не достигли ничего своим умом и талантом,
Вера Романова, практикующий психолог и кандидат психологических наук В психологии не бывает высокой или низкой самооценки. Врут психологи, которые пишут про высокую и низкую самооценку.
Фотосессия обычной девочки по имени Дези Робинсон стала настоящей терапией для нее. Эту съемку осуществила пара американских фотографов — Эмили Макгонигл и Мэттью Симмонс