До и После школы: Как сделать обучение ребенка эффективным
«Как эффективно обучать детей, чтобы они получали удовольствие и развивались?», — каждая мама задает себе этот вопрос, отправляя их в сад, потом в школу
«Нет» — это не оскорбление: Как выстраивать личные границы
Мы привыкли считать, что границы — это то, что нас разделяет. Но они же обеспечивают нашу безопасность. Сертифицированный гештальт-терапевт Елена Шулик рассказывает, почему личные
Разрешение на жизнь: Как побороть свои «грабли»
Многие ассоциируют психотерапию с бесконечными беседами на кушетке. Но психолог Мария Фабричева, которая работает в сфере транзактного анализа, сломала этот стереотип. Она провела исследование,
Под прицелом: Как реагировать, когда на вас наставляют оружие
Страх — чувство, с которым я «не дружу с детства». Страх заставляет замереть, убежать или бороться… Но я не знаю, как бороться, когда ты
Магия психоанализа: Как переписать свою историю
За время работы в области транзактного анализа психолог Мария Фабричева сформулировала оригинальное предположение, которое превратилось в исследование и в итоге стало проектом «Философия «Любимые
«Домашний орел»: Что вы должны знать о насильнике
Лилия Сосис, психолог Центра психологической помощи P.Space Как становятся жертвами домашнего насилия? Почему многие женщины, испытывающие насилие над собой, продолжают годами жить со своим тираном?
Мужчины-манипуляторы: Распознать и выйти из токсичных отношений
Вас не покидает ощущение того, что ваши отношения напоминают театр, в котором вы — марионетка, а он — кукловод? Он контролирует вашу «игру», а
Как помощь другим делает нас счастливее
Что нужно делать, чтобы стать счастливым? Добрые дела, — говорит наука. Как развивать в себе лучшие человеческие качества, при чем здесь благотворительность и как
WoMo-находка: Онлайн-проект «Околошкольное ребенковедение»
«Околошкольное ребенковедение» — это онлайн-курс для учителей младшей школы, воспитателей и родителей, который стартовал 20 августа. Игры, практики адаптации к школе и садику, трансформации
Вы просто не знаете себя: Сексолог развенчивает 7 мифов об оргазме
Екатерина Богомолова, ведущий сексолог и телесный психотерапевт, утверждает, что в ее практике тема оргазма рано или поздно затрагивается каждой клиенткой. Женщины задают множество вопросов,
В отношениях: Как бороться с эмоциональным выгоранием
Алла Пилипюк, тренер fazarosta.com, семейный психолог Если в отношениях погасло электричество, — приходит скука. Кажется, что ярких эмоций в любви уже не будет. Станьте