поради | Страница 15 из 113 | WoMo — видання для дивовижних жінок

Чому нам важко усвідомити домашнє насильство у побуті? Коментує психологиня

16 апреля, 2024

Вимоги звітувати за кожну витрачену копійку, обмеження спілкування з друзями та близькими, неконтрольований гнів або принизливе ставлення — це все також прояви домашнього насильства,

Виховання

Кожна п’ята дитина має порушення сну, а кожна десята не бажає спілкуватися з близькими — президентка ГО «Центр соціального лідерства»

15 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Як позначається війна на психіці дітей, якими є ознаки ПТСР у дитини та чому, зіткнувшись із ними, не варто відтерміновувати звернення до спеціаліста, в

Психология

Три типи людей, які крадуть нашу мотивацію

13 апреля, 2024

Леся Сайко

Бувають періоди у житті, коли сили покидають і знайти мотивацію для подальших дій майже неможливо. У кожної людини для цього свої причини, але загальні

Психология

Як віднайти контакт із собою та зрозуміти, чого я справді хочу?

12 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Буває, що людина не може знайти справу, яка їй подобається, і кидає на півдорозі. Це стосується як роботи, так і хобі. Наприклад, сьогодні ви

Психология

«Шоколадна медитація»: вправа усвідомленого споживання від психологині

10 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Просто підкидаєш дрова в грубку, щоб бігти далі. Але в стресовій гонитві ми забуваємо про себе, про власні бажання, про те, хто ми є.

Психология

Як подолати апатію та творити змістовне життя: поради психолога

09 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Апатія — це стан сповільнення і пригнічення, наша енергія поступово згасає, а з нею і наше гарне самопочуття. Похмурий настрій викликає похмурі думки. Своєю

Здоровье и красота

Один колір чи візерунок: які сукні ми носитимемо цього сезону?

02 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

У мінливому світі моди завжди залишається питання: які сукні будуть актуальними цього сезону — однотонні чи з візерунками? Сезон 2024 року обіцяє бути еклектичним

Психология

На власному досвіді: як подолати емоційне вигорання

01 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Турбота про себе завжди на часі. Коли ж усе суспільство потерпає від постійних потрясінь війни – і поготів. Але як бути максимально продуктивним(ою) в

Психология

Що робити, якщо здається, що ви стоїте на місці? 5 кроків для швидкого старту

01 апреля, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Життя стрімко змінюється, а вам здається, що ви стоїте на місці? Незадоволення і в професійному, і в особистісному житті щоденно зростає? Ну що ж,

Здоровье и красота

Аріанна Хаффінгтон: «Хочете бути успішними? Спіть!»

29 марта, 2024

Леся Сайко

Одного разу Аріанна Хаффінгтон, співзасновниця і головна редакторка Huffington Post Media Group, настільки виснажила свої сили хронічним недосипанням і перепрацюванням, що з нею трапився

Психология

Як сказати дітям, що близька людина зникла безвісти?

27 марта, 2024

Анастасія Ніколаєнко

Складність полягає, перш за все, у тривалій невизначеності. Це неможливо вирішити й виникає плутанина для близьких щодо того, хто входить до певної сім’ї та

поради - Page 15