Дорослі діти та батьки: Як вижити під одним дахом
Яке воно — життя з батьками, коли вам вже далеко за 25? Відчуваєте себе невдахою? Якщо так, то прислухайтеся до порад психолога, травмотерапевта, emdr-спеціаліста
Подорож із дітьми: Що подивитися у Варні
Сімейні подорожі декого лякають, а когось обтяжує сама думка про такий вид відпочинку. Сніжана Герасимчук, менеджерка з комунікацій, журналістка, не уявляє своїх мандрів без
Кейптаун без глянцю: Мандрівник Вадим Івлєв про життя на краю світу
Спекотно? Чому б не спланувати відпустку до більш прохолодної місцевості? Наприклад, до Південної Африки? Ви ж не забули, що зараз там зима? Вадим Івлєв,
«Ты одна меня понимаешь»: Почему мы должны прекратить эмоциональное обслуживание мужчин
«Чувства — это женская область знаний» — так у нас в обществе принято считать. А так как мужчины, как бы им ни внушали, что
Дети и негатив: Как помочь подросткам победить навязчивый пессимизм
Рене Джайн — известная предпринимательница в сфере технологий, которая стала мотивационным спикером и профессиональным лайф-коучем, получила диплом университета Пеннсильвании по психологии и специализируется на
Почему мы отказываем себе в удовольствиях
Эме Фальчук, психотерапевтка из Бостона, объясняет, что в основе наших отказов от удовольствий лежит страх потери. «Если я не откроюсь радости, я ее не
Без иллюзий: Почему советы по саморазвитию не работают
Майкл Ангер, семейный психотерапевт, сотрудник Канадского центра изучения жизнестойкости детей, семей и общин, считает, что одна лишь «работа над собой» не гарантирует успех. Все
Kids Around: Как не выгореть, если вы работаете с детьми
Некоторые родители, приходя на работу, «отдыхают» от детей. Но как быть тем родителям, работа которых — дети?! Воспитательный процесс идет круглые сутки, да и
Super Human: Кто такие мультипотенциалы и почему они должны быть в вашей команде
Мультипотенциалистами (мультипотенциалами) называют людей, достигших успехов в разных сферах деятельности. Самые известные — Леонардо да Винчи и Омар Хайям. Чаще, однако, людей, увлекающихся разными
Одержимая: Что делать, когда страх и тревога не дают жить
Беатрис Оллер из Майами диагностировали тревожный синдром в возрасте 50-ти лет. Каково жить в осаде тревожности и страха и как избавиться от них, она
Життя після 40: Декілька блискучих думок, які допоможуть вам вижити
Письменниця Памела Дракермен, та сама, яка відкрила світові секрети французького виховання у бестселері «Французьке виховання. Історія однієї американської мами в Парижі», нещодавно розповіла про