Представьте себе, что вы можете сами распределять дела в течении каждого часа на работе для того, чтобы повысить собственную продуктивность и чувствовать себя более
По мнению некоторых специалистов в области психологии старения, современные люди стареют тогда, когда мозг теряет способность эффективно оперировать новой информацией. Какие же нейрофизилогические секреты могут
Дениз Рестаури, автор вдохновляющей книги «Их ревущие тридцатые: предельно честные разговоры о карьере от женщин, не зря потративших юность» (Their Roaring Thirties: Brutally Honest
Если вы не красноречивы от природы, не расстраивайтесь. Ораторскому искусству можно научиться. Главное — помнить базовые техники. 1. Стойте или сидите с прямой спиной
Она снова это сделала! Ваша начальница несправедливо указала на ваши несуществующие ошибки на собрании, преуменьшила ваш вклад в реализацию успешного проекта, раскритиковала вашу презентацию
Евгений Синельников, режиссер, ведущий, один из авторов тревел-шоу «Орел и решка», папа (воспитывает сына Алексея) На самом деле, с ребенком можно поехать куда угодно.
Очень часто неделя новогодних застолий отражается не только на фигуре, но и на психологическом состоянии. Несколько дней ленивого просмотра телевизора с постоянным жеванием чего-то
Слишком часто мы откладываем позитивные изменения на будущее, на новый год. А что, если постараться завершить еще старый год с уже намеченными позитивными внутренними