Конкурс: 21 день до весны
В преддверии весны WoMo и звездный фитнес-тренер Ксения Слюсарь объявляют конкурс, победительница которого выиграет бесплатное участие в фитнес-программе “21 день до весны”. Во время
Безопасный сон как профилактика СВДС
Сегодня в мире как никогда популярно движение за безопасный сон ребенка. Проводятся различные профилактические, информационные кампании, разрабатываются устройства для борьбы с синдромом внезапной детской
Как сбросить вес за шесть недель
Главный признак того, что весна не за горами — женщины начинают интересоваться диетами и экспресс-программами похудения от спортивных клубов. WoMo расспросил создателей одной из
Как правильно давать ребенку лекарство
Процесс принятия лекарства ребенком может быть довольно нервным. Как убедиться, что выбрана правильна доза? Чего стоит опасаться? И что, если ребенок все время норовит
15 фактов о еде, которые нужно знать
Еда — это важная часть жизни каждого человека. Не удивительно, что вокруг нее крутится столько мифов и заблуждений. Некоторые из них постараемся развенчать прямо
Секрет эффективных тренировок и похудения
Ксения Слюсарь, тренер по фитнесу, преподаватель спортивных танцев и фитнеса в Киевском университете им. Б. Гринченко, автор многих оздоровительных программ. Мама двоих детей: дочь
16 продуктов для детокса
Детокс сегодня набирает все больше популярности среди девушек и женщин, следящих за своей фигурой и весом. Однако не у всех есть время для прохождения
Продукты, из-за которых мы стареем
«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты» — так говорят во Франции. То, что мы едим, влияет не только на наше
Как стать здоровее и счастливее в новом году
Подходит к концу 2014 год, а, как правило, со вступлением в новый год мы не только загадываем желания, но и даем себе установку, что необходимо
Социальная инициатива «Samsung. Надежда для детей»
Многие известные украинские журналисты, блоггеры и публично известные люди, такие как Ирина Рубис, Виталий Сыч, Ольга Сумская, Гена Попенко, Оксана Караванская, в своих аккаунтах
Пять видеоинструкций для тренировок дома
Если нет времени на посещение спортзала, конечно, можно попробовать заниматься дома. Но для этого нужна недюжинная сила воли. Ведь непросто заставить себя выкладываться по полной.