Стоп, «ночной дожор»!
Всем известно, что если кушать перед сном, то можно быстро набрать лишние килограммы и добавить новые сантиметры к своему стройному телу. Однако это хоть
Тренируемся вместе: Мама + ребенок
Для многих женщин спорт заканчивается сразу после рождения ребенка. Ведь когда в семье появляется новый человечек, который занимает все мамино внимание, времени не хватает
7 причин, чтобы отпраздновать День объятий
21 января – это Международный день объятий. Объятья – одна из самых полезных для морального и физического здоровья форм общения. Теплые дружеские объятья скроют
Карманный доктор: Приложения, которые помогут вам следить за здоровьем
В наше время быть здоровым намного проще. С развитием мобильных устройств мы получили возможность следить за своим питанием, калориями, циклами нашего организма, за температурой
5 витаминных напитков для профилактики и лечения гриппа
Как поддержать семью в целях профилактики гриппа или лечения, знают наши WoMo-мамы. Ниже мы приводим их рекомендации относительно питьевого режима. Наталья Еремеева, владелица
WoMo-находка: «Умные» браслеты от 94-летней иконы стиля Айрис Апфель
Эксцентричная 94-летняя икона стиля и коллекционер Айрис Апфель известна своей любовью к аксессуарам, не удивительно, что на фото ее часто можно увидеть с добрым
Быть молоденькой мамой уже не актуально
Похоже на то, что женщины перестали тревожно прислушиваться к тиканью биологических часов. По данным исследований американских Центров контроля заболеваемости, показатель рождаемости в США среди
Здравый взгляд доктора Комаровского на эпидемию гриппа
Как не поддаться панике, когда в новостях сообщают о распространении гриппа, и что делать, если вы обнаружили у себя или у своих близких первые
5 шагов, как вернуться в привычный ритм после новогодних каникул
Новый год уже позади, но быстро вернуться в рабочий ритм не так-то и просто. Как же выйти быстро вернуться в норму после пары недель каникул?
Не обещайте себе похудеть в новом году — пообещайте любить себя!
С приближением Нового года женщины стремятся похудеть любой ценой на самых жестких экспресс-диетах ровно к 12 часам 31 декабря. Женщины также морально готовятся «сесть»
6 советов, как привить полезные привычки детям
Известно, что 80% наших ежедневных действий мы делаем как бы на автомате, по привычке. И от того, полезные это будут привычки или вредные, зависит