Різдвяний піст: дата, традиції та календар харчування
Різдвяний піст (Пилипів піст або Пилипівка) — одна з найважливіших подій року для вірян. Під час цього періоду вони готуються до Різдва Христового, обмежуючи
Сезонні продукти: які овочі та фрукти їсти в листопаді
У листопаді ночі, безумовно, стають темнішими, оскільки осінь переходить у зиму, але сезонні фрукти та овочі зберігають ваші страви яскравими та барвистими. Яскрава морква,
Схуднути до Нового року: звички, рецепти та поради дієтологів
Як схуднути до Нового року – це питання, яке турбує багатьох, коли на календарі залишається все менше часу до свят. Бажання влізти в улюблену
Чи можна годувати улюбленця тільки сухим кормом: поради ветеринарного лікаря
Корм, який отримує домашній улюбленець, напряму впливає на його стан здоровʼя. Існує багато міфів щодо того, який же раціон найкраще підходить котам та собакам,
Стартує конкурс «Роби своє з Horeca Masters»: підприємці можуть отримати до 500 000 гривень на власну справу
Благодійний фонд «МХП-Громаді» разом із брендом Kurator запускає конкурс для підприємців у сфері громадського харчування — «Роби своє з Horeca Masters». Мета проєкту —
Вихідні на природі всією родиною: що взяти з собою на пікнік та які страви готувати на багатті
Літо — ідеальна пора для кемпінгу та втечі від блакитного світла екрана комп’ютера на природу. Щоб справді насолоджуватися походом, вам потрібно трохи спланувати його
Мʼясо і білок – не одне і те саме. Які продукти потрібні домашньому улюбленцю
Навколо раціону тварин зустрічається багато помилкових переконань. Одне з них – особливо розповсюджене: часто можна почути, що мʼясо на 100% складається з білка, а
Здорове харчування для краси шкіри: поради нутриціолога Катерини Свистун
Здорове харчування — це основа нашого здоров’я та краси, і воно має величезний вплив на те, як ми почуваємося й виглядаємо. Щодня ми робимо
Що корисно для серця: продукти, які варто додати до свого щотижневого раціону
Продукти червоного, жовтого, зеленого, фіолетового та коричневого кольорів наповнюють шлунок мінералами, вітамінами, клітковиною та відносно невеликою кількістю калорій. Продуктова корзина, натхненна веселкою, може підтримати
Як схуднути до літа: поради, які допоможуть позбутися зайвої ваги
Наближається літо, а з ним і бажання відчувати себе добре. Схуднення у здоровий та стійкий спосіб — це не лише про цифри на вагах.
Харчування під час стресу: як підтримати тіло та розум у складні часи
Сучасне життя й так сповнене викликів, а війна, тривоги, негативні новини та невизначеність лише посилюють емоційне й фізичне навантаження. Хронічний стрес виснажує організм, заважає