психологія | Сторінка 2 з 7 | WoMo — видання для дивовижних жінок

Літо без шуму: 7 практик для відновлення нервової системи через контакт із природою

10 Червня 2026

Повідомлення у месенджерах, гул автострад, фонова музика у кав’ярнях та невпинний потік новин тримають нашу нервову систему в стані хронічного напруження. Психологи навіть запровадили

Психологія

Стрес через іспити: 8 способів підтримати себе під час підготовки

09 Червня 2026

Леся Сайко

Червень для школярів і студентів часто асоціюється не лише з початком літа, а й зі стартом одного з найнапруженіших періодів року. Саме на перший

Психологія

“Карта бажань”: чи притягує бажання та як її зробити?

20 Травня 2026

Оксана Хромова

Ви точно чули про майстер-класи, де роблять «карти бажань», які нібито притягують до вас бажане. Насправді ця модна техніка має психологічне підґрунтя. Мовою арттерапії

Психологія

Три типи людей, які крадуть нашу мотивацію

21 Квітня 2026

Леся Сайко

Бувають періоди у житті, коли сили покидають і знайти мотивацію для подальших дій майже неможливо. У кожної людини для цього свої причини, але загальні

Дозвілля

Книги, які розвивають жіночу мудрість: топ-4

17 Квітня 2026

Леся Сайко

Мудра жінка завжди знає, чого хоче. Вона прислуховується до внутрішнього голосу і розуміє, до чого дійсно лежить її серце. Ми зібрали кілька хороших книг,

Дозвілля

Фільми, які допоможуть впоратися з апатією

15 Квітня 2026

Леся Сайко

Ні, ці фільми не вилікують від депресії, не зможуть замінити терапію з психологом, проте допоможуть впоратися з депресивним станом, проаналізувати життя, пережити емоції героїв

Психологія

13 ознак того, що у вас сильна психіка

10 Квітня 2026

Леся Сайко

Сильна психіка притаманна лише стійким людям, які з часом долають життєві негаразди, беруть із них цінні уроки й часто можуть стати просвітленими після, здавалося

Психологія

Що потрібно обговорити парам до того, як почати жити разом

06 Квітня 2026

Леся Сайко

Жити разом — крок серйозний і вартий неабиякої уваги, обговорень та домовленостей. Що мається на увазі… Якщо ви вирішили зі своїм партнером з’їжджатися, то

Психологія

8 ознак прихованого нарциса, якого складно розпізнати

26 Березня 2026

Леся Сайко

Як розпізнати нарциса, які особливості його поведінки та як його зрозуміти. Про це розповіла відома українська психологиня, авторка численних тренінгів та майстер-класів у сфері психологічного

Психологія

Депресія й психічне здоров’я: що кажуть про це відомі жінки

25 Березня 2026

Оксана Хромова

Депресія й психічне здоров’я для багатьох є забороненою темою, саме тому люди рідко та неохоче говорять про свої симптоми. Тим не менш, визнати існуючу

Психологія

Мобінг: як його розпізнати та захистити себе

24 Березня 2026

Леся Сайко

Мобінг рідко виглядає як щось очевидне з першого дня. Часто він починається як «складний період», «робочий стрес» або вимога «бути більш гнучкою». Але є

психологія - Page 2