зима

Зимове меню: як правильно харчуватися аби уникнути дефіциту вітамінів

Зимове меню: як правильно харчуватися аби уникнути дефіциту вітамінів

08 Січня 2026
Зима — це виклик для нашого організму. Короткий світловий день, низька температура та обмежений вибір свіжих овочів часто призводять до занепаду сил, погіршення стану
Снігові кулі: історія справжньої магії зимових свят

Снігові кулі: історія справжньої магії зимових свят

17 Грудня 2025
Кажуть, що знамениті на весь світ сувеніри цілком можуть бути ровесником кришталевих сфер, якими користувалися жерці у давньогрецьких храмах. Відтоді минули сотні років. Прозорі
Як доглядати за улюбленцями взимку: пради спеціаліста

Як доглядати за улюбленцями взимку: пради спеціаліста

23 Листопада 2023
Взимку, потрапляючи на вулицю, де температура повітря опускається нижче 0° C, кудлатики стикаються з проблемою різкого перепаду температури і вологості, що призводить до різних
Зима близько: як правильно надати домедичну допомогу людині на вулиці

Зима близько: як правильно надати домедичну допомогу людині на вулиці

22 Листопада 2023
На прикладі поширених травм у холодний період року інструктор та засновник курсів з домедичної допомоги “Save a Life” Михайло Думнич розповів, як допомогти людині
Книжкові антидепресанти: топ-5 нових видань для зимових вечорів

Книжкові антидепресанти: топ-5 нових видань для зимових вечорів

Зима — пора читання і невеликої перерви у щоденних турботах та роботі. Книжка — це і можливість відновити психологічну рівновагу, і розділити емоції головних