«Книги — це унікальна портативна магія», — стверджує Стівен Кінг. Аби навести лад у власному житті, вам знадобиться трішки магії у вигляді цікавої літератури про стоїцизм. 

У сьогоднішніх реаліях, де щоденний стрес та нерви, ми все більше намагаємося втекти від реальності. У деяких випадках це дієвий спосіб захистити свою психіку, але в інших —  відтермінування неминучого. Сьогодні хочемо порадити книги, які допоможуть розібратися в собі, зі своїми емоціями та навести лад у житті.

Читайте також: 5 книг, які знищать вашу лінь

Монах, який продав свій «Феррарі»

Робін Шарма

«Монах, який продав свій «Феррарі», — найвідоміша мотиваційна книга Робіна Шарми, що стала бестселером у багатьох країнах! Робін Шарма у формі притчі виклав незвичайну історію Джуліана Ментла — адвоката-мільйонера, на долю якого випало пережити духовну кризу. Проте занурення у давню тибетську культуру змінює його життя. Джуліан відкриває для себе мудрі й водночас дієві практичні знання, що допомагають впоратись із власними проблемами, знайти вихід здавалось із безвихідного становища, здійснити переоцінку загальнолюдських та особистих цінностей.

Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій

Йонас Зальцгебер

Де знайти радість? Набратися сил? Як протистояти страхам? Як змиритися зі смертю близької людини? А що робити з тими гнітючими думками, які постійно повторюються? Традиційні вчення не дають відповідей на такі питання. Їх можна знайти у стародавніх філософських школах, які вчили людей жити. Попри те що цих шкіл більше не існує, ми з вами потребуємо філософії, яка вестиме нас життям. Цей переконливий і дієвий посібник підкаже, як ефективніше долати найрізноманітніші обставини, у які нас кидає життя. «Маленька книга стоїцизму» поєднує перевірену часом мудрість та надихаючі поради й покаже шлях кожному, хто шукає спокійного життя у нашому хаотичному світі.

Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити

Райан Голідей, Стівен Генсільман

Книга «Стоїцизм на кожен день» — це книга порад на 366 днів року, заснованих на античній філософії стоїцизму — вченні, що проповідує життя в гармонії, чистоті розуму, спокої вчинків і відмові від матеріальних прагнень заради душевного щастя. В умовах щоденного стресу й випробувань кожен шукає свого способу зберегти здоровий глузд і, ба більше, розвиватись. Філософи різних шкіл шукають універсальної формули спокою століттями, втім, представники стоїцизму серед інших були й залишаються найбільш практичними у своїх підходах і порадах. Головну увагу в працях вони зосереджували на вправах, що розподілялися між трьома вченнями психології: про сприйняття, дію і волю. Так стоїки шукають ключів і практик до контролю власного сприйняття, аби досягнути гармонії розуму; до правильності вчинків і мудрості.

Читайте також: 

• Книги, які допоможуть позбутися маніпуляцій у токсичних стосунках
• Книги, які допоможуть стати лідером: топ-5
• Книги, які розвивають жіночу мудрість: топ-4
• Топ-9 книг для самопідтримки у складні часи

Долучайтесь до наших соцмереж, аби бути в курсі усіх важливих новин та подій: Facebook, Telegram, Instagram