диета | Страница 2 из 4 | WoMo — видання для дивовижних жінок

Почему я устаю: Что есть, чтобы быть продуктивной

18 августа, 2020

Почему я устаю, ничего не делая? Возможно, есть какие-то витамины, чтобы не уставать? Наталия Самойленко рассказывает, как скорректировать питание, чтобы побороть хроническую усталость. Синдром

Здоровье и красота

Как поддерживать здоровье печени в жару

11 июня, 2020

Лилия Морозова

Лето — лучший сезон, чтобы начать позитивный образ жизни для печени. В эту пору года сделать это намного проще, так как свежих овощей и

Здоровье и красота

Маленькая тарелочка: Диетолог Кристина Шевченко о пищевых привычках

12 сентября, 2019

Татьяна Гордиенко

Похудение – это вечный вызов для многих женщин. Кристина Шевченко, сооснователь и диетолог компании Myhelix, считает: чтобы не пришлось изнурять себя диетами, нужно изменить

Здоровье и красота

WoMo-находка: ПП-блюда с помощью кухонного комбайна

28 февраля, 2019

Ира Керст

Многие считают, что правильное питание — это сложно, ведь нужно выискивать в магазинах экологически чистые продукты, просчитывать калории, готовить блюда каким-то особым образом. Проще

Здоровье и красота

Такие умные и все же толстые: Почему мы не можем решить проблему ожирения

03 января, 2019

Татьяна Гордиенко

Лишний вес — не только вопрос эстетики, о котором спорят теперь много и горячо, но и вопрос здоровья. И было бы слишком просто свести

Здоровье и красота

Не работает: Почему диеты опасны для ментального здоровья

07 ноября, 2018

Таня Касьян

Сколько раз после диеты у вас возникали следующие вопросы: «Почему каждый раз вместо удовольствия от потерянных килограммов, я получаю еще более обостренное чувство страха

Здоровье и красота

Подводные камни ЗОЖ: Почему стоит отказаться от диет раз и навсегда

23 августа, 2018

Ира Керст

#Инстаlife, кишащая тегами #vsco_body, #fit, #slim, #пп, #зож, #мотивация, #режим, фото девушек, пропадающих сутками в спортзалах, наши, с детства не проработанные эмоциональные «углы» с

Здоровье и красота

Forever young: Что есть, с кем жить, чтобы встретить 100-летний юбилей в отличной форме

16 января, 2018

Татьяна Гордиенко

В Кремниевой долине тоже бьются над расшифровкой секрета долголетия, но даже самые умные инженеры цифровой эпохи понимают, что разгадки не имеют отношения к высоким

Здоровье и красота

Битва с весом в отсутствие железной воли: Принципы разумного похудения без срывов

05 мая, 2017

Лина Вертагус

Самый частый вопрос, который я слышу: «Как не срываться?» Многие ошибочно думают, что не срываются лишь те, кто пребывает в идеальных условиях или имеет

Здоровье и красота

Non inclusive: Как не привезти из отпуска лишние килограммы

11 января, 2017

Ольга Сухова

Мы ждем отпуска месяцами, усердно готовимся к нему, обновляя гардероб и сбрасывая балласт в несколько килограммов. И вот, приезжая на тропические острова или в

Здоровье и красота

Худеем на углеводах: 10 полезных продуктов

02 декабря, 2016

Ира Керст

Частое чувство голода и желание съесть «что-то вкусненькое», но обязательно полезное… Знакомые ситуации? Можем порадовать тех, кто любит грызть печеньки и хрустеть попкорном. Мы

диета - Page 2