Дах на місці: 7 книжкових новинок для вашої здорової психіки
Кожен з нас зараз проходить, мабуть, найбільше випробування у житті: ніхто не був насправді готовим до війни і у кожного свої нюанси та відтінки
Дослідження: Українці, які живуть далі від бойових дій, більше тривожаться та переживають стрес емоційніше
Війна є потужною психотравмуючою подією, але кожен по-різному її проживає. Для того, щоб якісно та ефективно надавати психологічну допомогу постраждалим українцям, необхідно зрозуміти, з чим ми маємо
75% дітей мають симптоми травматизації психіки через війну
Три чверті українських дітей (75%) демонструють симптоми травматизації психіки, свідчить опитування їхніх батьків, проведене Gradus Research. Пор це пише The Village Україна. Найбільш поширеним симптомом
Феномен українського волонтерства: чому стільки людей прагнуть допомогти
Феномен волонтерства, який виник і поширився у 2014 році, вилився в потужну другу хвилю. Люди об’єднуються, щоб триматися й пережити ці часи. Про волонтерський рух
Як не «з’їсти себе» через сором та провину під час війни
Чому ми відчуваємо сором і провину? Чим небезпечні постійні думки про війну та горе?Чому люди засуджують інших за «недостатні страждання»? Відповіді на ці питання
Ми не маємо скасовувати життя: психологині про святкування Великодня
Вже за два дні в Україні християни східного обряду відзначатимуть Великдень. Проте ця ж дата — 24 квітня — означатиме закінчення другого місяця війни,
Ми просиділи у погребі 10 днів: психотерапевт про те, як пережити окупацію та підтримку під час війни
Психотерапевт Геннадій Мустафаєв жив у будинку на початку Ворзеля біля перехрестя на Бородянку, Бучу та Ірпінь. На момент початку війни він перебував у будинку
«Порожня чашка» або як розлука відокремлює головне від другорядного
Моя дружина зазвичай забуває на кухонному столі порожню або недопиту чашку з чаєм. Начебто дрібниця, але чомусь це завжди дратувало мене. «Невже так складно
В Україні створили онлайн-платформу для надання психологічної допомоги
В Україні створили платформу Mindly, за допомогою якої професійні психологи безкоштовно надаватимуть психологічну допомогу українцям. Про це йдеться на сайті. До платформи долучилися українські
Сором під час війни: інфографіка для тих, хто відчуває провину за «звичайне життя»
Війна триває вже понад місяць, і все частіше українці відчувають сором за те, що не на передовій, слухають музику, не плачуть, знаходяться в безпеці
Гормоны VS война: советы от психолога и коуча Лены Адамовой
Наш тонконастроенный организм очень чувствителен к любым переменам — любовь, скорбь, страх, возбуждение, материнская любовь. Эти и многие другие эмоции сопровождаются химией в нашем