Спасите девочек от Instagram!
Лекси и Линдси Кайт, основательницы ресурса о здоровых отношениях с собственным телом Beauty Redefined, говорят о потенциальной опасности Instagram для девочек-подростков и советуют как их
От капли к наводнению: Последствия абьюза в семье
Дженнифер Уилльямс-Филдс, блогер и мама шестерых детей, рассказывает о своем опыте жизни в браке с абьюзером и о том, что после расставания с ним
Small Talk: 9 способов прекрасно и с пользой провести четверть часа
«Прекрасная погода, не правда ли?». Именно за эти штампы мы все ненавидим, этот старомодный small talk, единственной функцией которого, как мы считаем, является заполнение
Это успех, я считаю: 40 лет и без детей
Журналистка Эмма Грей рассуждает о новой книге Глиннис МакНикол «Никто вам этого не скажет» (No One Tells You This), в которой мы находим честный
Братья и сестры: Почему отношения не ладятся
В отношениях с братьями и сестрами ставки всегда высоки, а вот динамика может быть очень сложной. Как найти баланс между родственной лояльностью и нашими
(не)Уверенные: Как помочь нашим дочерям обрести почву под ногами?
Уверенность в себе значит очень много. Мы часто видим, насколько ее нехватка мешает многим компетентным и даже блестящим людям получить заслуженное признание и быть
Вопрос к себе: «Как я, собственно, пришла к такому выводу?»
Модная нынче осознанность (mindfulness) – это не только про умение переключаться между режимами думания и не-думания. Это еще и про навык рефлексии — умение
Отдыхай: 7 лайфхаков для трудоголика
Вы — трудоголик? Ну что ж, бывает, попробуйте принять это, но вот как рядом с вами жить, а тем более как отдыхать? И вам,
Незаменимых не бывает: 10 рекомендаций, как организовать полноценный отпуск
У вашей компании есть все шансы благополучно пережить ваше отсутствие в связи с отпуском: она не обанкротится, не развалится, а некоторые сотрудники со всем
Синдром самозванки: 5 порад для тих, хто готовий стати собою
Як припинити бубоніти під ніс: «Та я що? Я нічого, просто пишу книжки/рятую людей/отримала Нобелівську премію»? Ви робите шалено круті й складні речі, але
Эмпатия: Как научить детей жить среди людей
Не так уж редко мы удивляемся, а иногда негодуем: куда исчезли доброта и поддержка, солидарность и взаимопомощь? Думаем, как сделать так, чтобы следующее поколение