Детокс — это миф?
В медицине понятие «детокс» — это нонсенс, пишет Thegurdian.com. Диеты и физические упражнения — вот единственный путь оставаться здоровым. Чего же все-таки можно добиться новомодным течением? Знакомимся
Рецепт от простуды: Татьяна Бланк
Татьяна Бланк, арт-директор Фабрики и Креативного ателье BlankNote, мама двоих детей: Семен (4 года) и Надя (2 года). На случай болезни у нас есть три вазона
Рецепт от простуды: Ирина Марченко
Ирина Марченко, CEO группы компаний AVANGARDCO IPL, мама троих детей: Юля (19 лет), Борис (14 лет) и Дарья (4 года). У меня есть несколько способов борьбы
Здоровье человека в цифрах
Сегодня людей все больше интересует, каких прогнозов ожидать в нашем столетии. Мы много слышим об ухудшении естественной среды и глобальном потеплении от экологов, технологической революции
Рецепт от простуды: Яна Столар
Яна Столар, учредитель и владелица туристической компанииYana Luxury Travel. Мама уже состоявшегося отца и бизнесмена Вадима и девятилетних дочерей-двойняшек Сони и Полины, при этом уже
Рецепт от простуды: Ада Самарка
Ольга Яценко (Ада Самарка), писатель, сценарист, лауреат Новой Пушкинской премии, мама четверых детей: сына Александра (12 лет), дочери Екатерины (10 лет) и двойняшек Евфросинии и
Как должен выглядеть руководитель
Существует устоявшееся убеждение, что встречают по одежке. Конечно, то, как человек одевается, может свидетельствовать о его успехе, положении и стиле. Однако есть еще один немаловажный момент,
Почему так важно высыпаться
Часто можно услышать от коллег, как мало они спят, с одной стороны, это звучит как обычная жалоба, а с другой, — такой себе знак чести.
12 причин, почему мы ощущаем усталость
Конец осени, приближение холодов, серая погода — все это так или иначе отражается на нашем настроении и самочувствии. Но подтачивает силы не только меточувствительность
Часто болеющие дети
В дошкольном возрасте у ребенка вырабатывается иммунитет, но в то же время он постоянно подвергается огромному количеству различных вирусов. Около 200 из них вызывают
Зумба — новый тренд танцевальных школ и фитнес-клубов
Танцевальные школы и фитнес-клубы никак не могут поделить, кому же на самом деле принадлежит зумба: то ли это спортивный танец, то ли танцевальная гимнастика.