Не переесть и разгрузиться: Диетолог Наталья Самойленко о меню на Новый год
Новый Год бывает раз в году и это именно то время, когда даже диетологи идут на компромисс со своими пациентами. Звездный диетолог Наталия Самойленко
Как правильно питаться на интервальном голодании
Интервальное голодание — это тренд, который скоро станет классикой. Эта техника уже глубоко укоренилась среди диетологов и адептов здорового питания. Фастинг стал популярным не
Что такое диета FODMAP и зачем она нужна
Если вы еще не слышали про диету FODMAP? Если вас когда-либо мучили боли в животе, вздутие или метеоризм, страдать больше не придется! Диета-спасение для пациентов
Маленькая тарелочка: Диетолог Кристина Шевченко о пищевых привычках
Похудение – это вечный вызов для многих женщин. Кристина Шевченко, сооснователь и диетолог компании Myhelix, считает: чтобы не пришлось изнурять себя диетами, нужно изменить
Вперше до дієтолога: 6 кроків до здоров’я
Вже півтора року працює наш освітній проект «Здорове харчування для дітей», який навчає і мотивує дітей і батьків до правильного харчування і здорового способу
Екатерина Йенсен: «Лучшие инвестиции в свое здоровье — это правильные запасы дома и хороший холодильник»
«Наука о еде может изменить вашу жизнь. Давайте я расскажу вам как», — с этих слов начинается знакомство с нутрициологом Екатериной Йенсен. Катя настолько
По-весеннему: 4 рекомендации по здоровому питанию от диетолога
Галина Незговорова, гастроэнтеролог-диетолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, научный сотрудник ГУ «ННЦРМ НАМН Украины» Какая система питания актуальна весной Независимо от времени года, актуальным
Подпитка для IQ: 7 продуктов, которые стимулируют работу мозга
Тиана Фиалкова, диетолог, в рамках открытой лекции Visa и фестиваля Ulichnaya eda рассказала о влиянии питания на когнитивные способности и поделилась списком полезных продуктов
Меню офисного сотрудника: Принципы питания при плотном рабочем графике
Светлана Фус, диетолог Можно встретить лишь немногих людей, которые сказали бы, что работа помогает им поддерживать выбранный курс на здоровый образ жизни или хотя
Проблема ожирения в Украине: В зоне риска 82% детей
Согласно пенетрационному исследованию, проведенному Ipsos по заказу украинского производителя напитков, который пожелал остаться неназванным, 82% городских детей школьного возраста пьют напитки с сахаром. При
Правильное питание – стиль жизни: Советы диетолога
Компетентный ответ на вопрос, почему нельзя сидеть на кратковременных диетах. Какие healthy-ошибки нужно исправить, чтобы достичь идеального результата? Рассказывает врач-диетолог Наталья Самойленко. О диетах Слово