Горе от ума: Почему мозги и излишняя вдумчивость мешают нам быть счастливыми
Если я такая умная, то почему я не могу быть счастливой? Без «но» и без «если». Что мне мешает? У Раджа Рагунатана из Школы
Ищи внутри себя — тренинг-сенсация в Google
Однажды Чэд-Менг Тан, один из работников Google, задал себе и своим руководителям вопрос: «А что если люди будут пользоваться созерцательными практиками не только для
Группы в социальных сетях, которые доводят детей до самоубийства
От редакции: В интернете уже неделю ходит статья о так называемых «Группах смерти». Прочитав ее, у многих родителей волосы стали дыбом, ведь то, что
Этот муж вас полнит! Брак как причина лишнего веса
Каждую неделю ученые объявляют нам о том, что наши вполне безобидные привычки являются на самом деле причиной лишнего веса. Но даже если вы не
Шерил Сэндберг: «Я не понимала, как тяжело пробиться одинокой маме»
Шерил Сэндберг, операционный директор Facebook, а ранее руководитель аппарата Министерства финансов США, является автором бестселлера «Включайся!», в котором призывает женщин смелее бросаться в карьеру,
Как майндфулнесс завоевывал мир
Похоже, что майндфулнесс взлетел на пик популярности. С 2013 года интерес людей к практикам осознанного присутствия: йоге, медитации и, собственно, технике майндфулнесс неуклонно растет.
Девять заблуждений о майндфулнесс
Чарльз А. Френсис — соучредитель и директор Института майндфулнесс-медитации, автор многочисленных статей и книг. В этой статье он рассказывает о том, что многие из нас
Ваша мама и ваш успех: 5 точек соприкосновения
Мамы разные нужны, мамы разные важны. Какой была ваша мама, когда вы были маленькой? Это во многом определило ваше отношение к работе и ваши
Доказано наукой: Женитьба на умной женщине продлевает жизнь
Исследования британских ученых доказывают, что брак с умной женщиной помогает в борьбе со многими заболеваниями старшего возраста, например, со старческим маразмом. Умная жена –
Нет семьи – нет проблем?
Жалкие отщепенцы, которые во времена молодости моих родителей вызывали жалость и недоумение тем, что они «холостые» и им не повезло завести семью, в наше
Примерный план: Чему нужно научить дочь до 18 лет
Моей старшей дочери скоро 8 лет. Еще каких-то лет девять — десять и она будет жить самостоятельно. С моим темпом жизни – это очень