Книжкова поличка головної редакторки: Ґаліт Атлас. Емоційний спадок
Психоаналітикиня, лауреатка нагород, докторка Ґаліт Атлас проливає світло на те, як травма покоління впливає на наше життя, спираючись на історії своїх пацієнтів і власний
Better Version: 7 книжок для вдосконалення пам`яті, концентрації, креативності та критичного мислення
Стати кращою версією себе — чудова ідея, але як це зробити на практиці? В пригоді стануть розумні книжки, які допоможуть прокачати ключові навички до
Типи прихильності та харчові розлади: чи є взаємозв’язок?
Найчастіше одержимість їжею розповідає про емоційний голод конкретної людини. Велика кількість жінок вважає, що їхні власні потреби не такі важливі, як потреби інших людей,
Скільки українців бояться втратити дім — дослідження
У липні 2023 року Міжнародна організація з міграції запустила опитування «Твої почуття теж важливі». За його результатами психологи МОМ виокремили найпоширеніші причини тривог серед
Teenergizer надасть безкoштoвну психологічну дoпoмoгу для підлітків та молоді
У межах партнерського проєкту із Громадською організацією “YouthUp” рівні консультанти та консультантки Teenergizer безкоштовно надаватимуть психологічні консультації підліткам та молоді з усієї України в
Типи прихильності: тривожний, уникаючий та надійний. Чи можна собі допомогти?
Які в нас стосунки з батьками, такі ж в нас стосунки й із самими собою. Адже прихильність до батьків починає формуватись у перший рік
Порада дня від психолога: що робити, якщо ти не достатньо хороший?
І не дивно, бо самооцінка впливає практично на всі сфери нашого життя. Тому вкрай важливо, щоб вона була адекватною. Що ж робити та на
Червоні прапорці психотерапії: головні ознаки, що психолог порушує протокол
Психолог порушує протокол… Навіть звучить страшнувато. Але є в цьому і гарна новина — протокол діяльності психолога існує! І на нього можна спиратися, захищаючи себе
Порада психолога: топ-9 книг, які можуть допомогти підліткам краще зрозуміти себе
Підлітковий вік — це час великих змін, коли хлопці та дівчата намагаються зрозуміти себе, навколишній світ і місце у ньому. Читання книг може допомогти
Порада дня від психолога: як припинити звинувачувати себе за помилки?
Не помиляється той, хто нічого не робить. Проте часто саме через страх помилок, люди можуть не тільки відчувати ступор, а й блокувати власні дії
ТОП-5 книжок про зухвалу силу людського духу
Книга може стати другом, підтримкою та способом самодопомоги. Історії людей, що продемонстрували зухвалу силу людського духу та кинули виклик обставинам в складні часи, можуть