Танцювальна терапія з Оленою Шоптенко та HIAS Ukraine
Танцювальна терапія — це спільний проєкт HIAS Ukraine та зірок шоубізу. Він має на меті перетворити танець на метод психосоціальної підтримки жінок та дівчат,
Арттерапія вдома: проста вправа від психологині
Чи не щодня українцям доводиться проходити через сильний стрес, тривогу, страх за себе та своїх рідних. Це виснажує нас емоційно та фізично. Хорошим способом
Сила проявлення: як почати втілювати мрії в реальність
Чи відчували ви колись, що у вас є приховані таланти, які чекають на своє відкриття? Проявлення себе, своїх здібностей та талантів може стати ключем
Як невирішені внутрішньоособистісні конфлікти впливають на ваш бізнес?
Психологія та бізнес, з першого погляду здається не дуже сумісні поняття про те, між ними є сильний зв’язок. Особливо в ситуаціях, де прояв нашої
Книги, які допоможуть навести лад у житті
«Книги — це унікальна портативна магія», — стверджує Стівен Кінг. Аби навести лад у власному житті, вам знадобиться трішки магії у вигляді цікавої літератури
В Україні з’явилася карткова гра для воїнів та їхніх коханих
Карткова гра «Світи» допомагає розпочати діалог у парах військових та їхніх коханих про важливі, втім часто непроговорені теми — досвід переживання війни, стосунки на
Уривок з книги: «Життя і втрата: як допомогти дітям, які горюють»
Книга американської психотерапевтки Лінди Ґолдмен «Життя і втрата», що вийшла у видавництві «Риби на даху», охоплює широкий спектр тем, які спричиняють дитяче горе: втрата
6 технік, які допоможуть побороти лінь
Майже кожна людина час від часу відчуває втому від будь-яких активностей, піддається ліні й цим зупиняється на шляху до своєї мети. Здебільшого лінь —
Феномен меншовартості: чому здається, що усі навколо розумніші та кращі?
Чи знайомі ви з явищем, з яким зіштовхується більшість людей, а насамперед жінки? Феномен меншовартості — це хибне відчуття, коли здається, що оточуючі розумніші,
Як перемогти внутрішнього критика, позбавитись бентеги та почати жити
Кожна з нас хоч раз стикалася з тим внутрішнім голосом, який постійно сумнівається, критикує і знецінює усі досягнення. Ти отримала нагороду — це випадковість.
10 ознак того, що психолог вам більше не потрібен
Психологічна допомога дуже важлива і варта уваги, особливо у воєнний час. Проте комусь психолог взагалі не потрібен, але таких меншість. Тому психологиня Катерина Клименко поділилася