спорт - Page 22

Power Bump: Если вы хотите подготовиться к марафонам

Power Bump: Если вы хотите подготовиться к марафонам

28 января, 2020
Power Bump – тренировка для нижней части тела. Работают ягодицы, ноги, бедра, задействован пресс и спина. Основными упражнениями являются выпады, приседания, болгарские приседы, а
Сила женской пощечины: Зачем девушке боевые искусства

Сила женской пощечины: Зачем девушке боевые искусства

24 января, 2020
Прямые удары, расчет расстояния до противника, эффективное снятие стресса и агрессии. Тренер по кикбоксингу Parimatch Fight Academy Владислав Озинковский рассказывает, какие качества  дают женщинам
Культура тела: Три женщины о бодибилдинге

Культура тела: Три женщины о бодибилдинге

13 января, 2020
Говоря о бодибилдинге, мы часто представляем себе огромных мужчин, на которых горой бугрятся мышцы. “Как античные статуи!” — восхищаются многие и считают бодибилдинг мужским
Олена Підгрушна: “Кожна перешкода веде до перемоги”

Олена Підгрушна: “Кожна перешкода веде до перемоги”

10 января, 2020
Олена Підгрушна — “королева українського біатлону”, але офіційні її титули та регалії є не менш вражаючими: заслужений майстер спорту України, чемпіонка Олімпійських ігор у
Анастасия Гнатышин стала чемпионкой Европы по быстрым шахматам

Анастасия Гнатышин стала чемпионкой Европы по быстрым шахматам

09 декабря, 2019
Украинские шахматистки уверенно коллекционируют победы. В Таллинне проходит юношеский Чемпионат Европы по быстрым шахматам. В категории девочек до 10 лет победила Анастасия Гнатышин из