Майндфулнесс как будущее работы
Jeanne Meister, внештатный корреспондент Forbes.com Впервые я услышала о майндфулнесс, когда мне это было очень нужно. Я сломала обе лодыжки и искала способ облегчить
Healthy жизнь: Здоровые лайфхаки от Аниты Луценко
Анита Луценко, фитнес-тренер и эксперт по здоровому способу жизни, на пресс-завтраке, организованном ТМ «Моршинская» и посвященном выходу новой формы бутылочек , рассказала, как с
WoMo-портрет: Валентина Хамайко
Валентина Хамайко, ведущая «Сніданку. Вихідний» и рубрики «Солодка неділя» на телеканале 1+1, мама троих детей: Соломии (7 лет), Михаила(5 лет) и Мирославы ( 3
Молодо-зелено: 5 рецептов салатов со свежей зеленью
На улице весна будто взорвала бомбу с зеленым цветом — молодые листья на деревьях, свежая трава на газонах и цветы везде и всюду. Все
Жизненно важный минимум
За отсутствие аптечки в автомобиле можно заплатить неплохой штраф. Жаль, что еще не штрафуют за отсутствие домашней аптечки неотложной помощи. Так, порезав руку, можно
Мифы об уколах: Красота vs. здоровье
Бытуют стереотипы, что омолаживающие инъекции очень вредят здоровью: вызывают аллергию, нарушают кровообращение и вообще противопоказаны в определенном возрасте. Что из этого правда, а что
Насилие в родильном зале: Общественная кампания против халатного отношения медиков
Найдется немало женщин в любой стране, которые, вспоминая о моменте рождения своих детей, обязательно расскажут и о том, насколько плохо, негуманно, а кое-где и
Спорт в большом офисе
К 120-летию современных олимпийских игр вам, застывшим в позе эмбриона перед мониторами с 9.00 до 18.00 (а может и дольше), будет весьма полезно прочесть
Разведка сбоев: Играй гормон
От чего зависит наше здоровье и что влияет на формирование различных заболеваний и поведенческих реакций? Вопрос, на который ищут ответ многие, особенно, когда это
Не время спать: Оставьте дневной сон детям
Часто, после дневного сна, можно почувствовать себя разбитым и более уставшим, чем до него. Тело будто ватное, а в голове шум. Как оказалось, это
Без вины виновата: Плохая-хорошая работающая мама
Многие мамы, планируя рождение ребенка, не включают в свое ближайшее будущее выход на работу. Но реальность такова, что иногда приходится «возвращаться в строй» всего