Видео: Nike выпустили вдохновляющий ролик об индийских спортсменках
Видео «Da Da Ding» от Nike посвящено индийским атлеткам, которые занимаются любимым делом, несмотря на трудности. В съемках ролика приняли участие звезда Болливуда и
Украинка Наталия Прищепа стала чемпионкой Европы по бегу
На Чемпионате Европы по легкой атлетике, который прошел в Нидерландах с 6 по 10 июля, украинская атлетка Наталия Прищепа завоевала золотую медаль в беге
Ирина Галай: «Подготовка — это важно, но решающую роль играет то, что в голове»
Ирина Галай – первая украинка, покорившая Эверест, величайшую и самую опасную вершину мира. Хотя звучит это как-то уж очень пафосно, но на самом деле
Результат гарантирован: Три основных правила похудения
Леся Житникова, фитнес-тренер Известный фитнес-тренер рассказала о главных «китах» похудения. Чтобы достигнуть результата, нужно не так много, достаточно соблюдать три легких правила. Избавляемся от
WoMo-портрет: Стелла Захарова
Стелла Захарова, Президент в Благотворительном Фонде «Спорт и дети», обладательница Кубка Мира, олимпийская чемпионка 1980 года, 12-кратная чемпионка СССР, мама двоих детей: Олег (33)
Видео: «То, что я — девочка, еще не означает, что я не могу играть в регби или футбол»
«Мальчишки говорят мне, что я не могу играть в регби, потому что я… девочка». И это только один пример из того, что приходится слышать
Кэмерон Диас: Лучшие советы из ее «Книги о теле»
В 2014 году американская актриса Кэмерон Диаз совместно с Сандрой Барк выпустила книгу «The Body Book» («Книга о теле»). Кэмерон – одна из самых
Health&Beauty: Продукты-короли здорового рациона
Что бы такого съесть, чтобы обогатить свой организм витаминами, бесценными для хорошего самочувствия и здорового веса? А вот что: Орехи Грецкий орех является отличным источником
Лайфхаки фитнес-тренера, как улучшить летнюю форму
Леся Житникова – один из самых известных фитнес-тренеров Украины. Спортсменка регулярно делится действенными и полезными советами, которые помогут быть форме всем, кто смог победить
Новое исследование: Генетик считает, что йога повышает шансы забеременеть
Ученый-генетик Рима Дада из Делийского университета в ходе исследования сделала интересное открытие. Рима утверждает, что можно повысить шансы забеременеть и улучшить качество спермы с
12 fitness-советов от Юлии Богдан
Юлия Богдан, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональный тренер, участник международных фитнесс конвенций и танцевальных. Дневник питания Каждый день ведите дневник питания и спорта.