поради психолога | Сторінка 3 з 4 | WoMo — видання для дивовижних жінок

Незручні питання. Відсутність близьких стосунків і секс після поранення

09 Листопада 2023

Від початку повномасштабної війни українці зіткнулись з багатьма викликами. Ми навчились жити під обстрілами, без світла та тепла, працювати й у вільний час волонтерити.

Психологія

Як боротися з емоційним вигоранням у стосунках: поради психологині

29 Жовтня 2023

Леся Сайко

Алла Пилипюк, тренер fazarosta.com, сімейний психолог. Якщо у стосунках згасла електрика, — приходить нудьга. Здається, що яскравих емоцій у коханні вже не буде. Станьте

Психологія

Чоловіки-маніпулятори: як розпізнати та вийти з токсичних стосунків

26 Жовтня 2023

Леся Сайко

Вас не залишає відчуття того, що ваші стосунки нагадують театр, у якому ви маріонетка, а він ляльковод? Він контролює вашу гру, а сценарій посилюється

Психологія

5 важливих запитань про осінню депресію: відповідає психолог

17 Жовтня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Цей термін ми чуємо щоосені, коли світловий день скорочується, а сонце за вікном змінюють хмари. Але що це за стан — осіння депресія? Чи

Психологія

Порада дня від психолога: як зрозуміти що близькій людині вже час йти до фахівця?

12 Жовтня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Але що робити, якщо ви бачите, що ваша близька людина не може самотужки впоратися з ментальними проблемами, але вперто відмовляється від походу до спеціаліста?

Психологія

Порада дня від психолога: коли точно треба звертатись до фахівця?

09 Жовтня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Звернення за психологічною підтримкою, як не дивно, може викликати у людини додаткову тривожність та занепокоєння. І ще мільйон додаткових питань. Чи зі мною все

Психологія

Топ-7 «червоних прапорців», що вам потрібно звернутися до психолога

25 Вересня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Що ми робимо, коли болить, наприклад, вухо? Правильно, йдемо до отоларинголога. А що робимо, коли долають нав’язливі думки, з’являється безсоння чи панічні атаки? Найчастіше,

Психологія

Порада дня від психолога: що робити, якщо ти не достатньо хороший?

19 Вересня 2023

Анастасія Ніколаєнко

І не дивно, бо самооцінка впливає практично на всі сфери нашого життя. Тому вкрай важливо, щоб вона була адекватною. Що ж робити та на

Психологія

Розлука через війну: як зберегти родину на відстані

25 Серпня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Зараз значно зросла кількість подружніх пар, які вимушені бути в розлуці через повномасштабну війну. Це триває вже другий рік, через що постають виклики як

Психологія

Які фрази не варто говорити, якщо намагаєтесь підтримати людину

22 Серпня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Коли ви надаєте психологічну допомогу, не варто питати про проблеми або давати поради. Є ситуація, коли людина вирішує конкретну проблему, а є ситуація, коли

Smart Learning

Лагідна підготовка до школи. Коли починати і як правильно діяти?

22 Серпня 2023

Анастасія Ніколаєнко

Психологиня та методистка програми «Незламна мама» від «Фонду Маша» Ірина Басіста розповідає, як зробити початок навчального року якомога менш стресовим як для дитини, так

поради психолога - Page 3