советы - Page 8

Маятник спокою: психологічна вправа для тих, кого все дратує

Маятник спокою: психологічна вправа для тих, кого все дратує

Втома, безсонні ночі через постійні обстріли, невтішні новини. Усе це розхитує нашу психіку і може викликати роздратованість, злість, сум та інші негативні емоції. У
Другий форум “Освіта Дивосвіту 24” оголосив дати проведення та розширює формат

Другий форум “Освіта Дивосвіту 24” оголосив дати проведення та розширює формат

5-6 жовтня у Києві вдруге пройде форум “Освіта Дивосвіту”. Цього року подія масштабується у просвітній фестиваль «Освіта Дивосвіту 2024» й об’єднає два формати —
Лайфхаки, особисті історії та поради спеціалістів: в Україні створили перший журнал для матерів дітей з інвалідністю

Лайфхаки, особисті історії та поради спеціалістів: в Україні створили перший журнал для матерів дітей з інвалідністю

Глянець, що вийде друком уже цього літа, має допомогти батькам у вихованні малечі та подоланні найпоширеніших проблем. Знайти журнал можна буде на полицях центрів
«Сестри під вранішнім сонцем»: уривок із книги Гізер Морріс

«Сестри під вранішнім сонцем»: уривок із книги Гізер Морріс

Феноменальний роман про жіночу стійкість і жагу до життя від Гізер Морріс — авторки бестселерів «Татуювальник Аушвіцу», «Подорож Цильки» та «Обіцянка сестер», який вартий
5 причин, чому нам потрібно переосмислити жіноче лідерство

5 причин, чому нам потрібно переосмислити жіноче лідерство

Через гендерні стереотипи та знецінення досвіду жінок у суспільстві в Україні й інших країнах їм доводиться докладати набагато більше зусиль для самореалізації, ніж чоловікам.
Жінки в ІТ: три історії про упередження, або Чому лідерські якості не пов’язані з гендером

Жінки в ІТ: три історії про упередження, або Чому лідерські якості не пов’язані з гендером

Нині жінки дедалі частіше приходять у сфери, в яких переважно працювали чоловіки. Це доводить, що можливість самореалізації та розвитку не має обмежуватися статтю. Втім,
Інфаркт: як розпізнати та що робити, розповідає лікар-кардіолог Олександр Атанов

Інфаркт: як розпізнати та що робити, розповідає лікар-кардіолог Олександр Атанов

Останні десятиріччя показали, що інфаркт значно «помолодшав». Змінилися також і гендерні показники. Якщо ще років тридцять тому інфаркт міокарда діагностували частіше у чоловіків за