Чоловіки-маніпулятори: як розпізнати та вийти з токсичних стосунків
Вас не залишає відчуття того, що ваші стосунки нагадують театр, у якому ви маріонетка, а він ляльковод? Він контролює вашу гру, а сценарій посилюється
Безплатна психосоціальна підтримка для захисників, захисниць та їхніх рідних
Вже близько двох років безперервно працює проєкт «Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців», що створений ГО «Громадський рух «Жіноча Сила України». За цей період ми прийняли понад 4000
Вихід з ілюзій – це шлях до себе
Виходити з ілюзій завжди важко, тому що вони сприймаються як опора, знеболювальне, безпека. Так, знеболювальне може на якийсь час допомогти. Але з часом потрібні
Чому помилки — це найкращий спосіб самопізнання
Людина розуміє, що припустилася помилки, коли бачить, що можна було зробити інший вибір, який набагато ближчий до її суті. Врешті вона краще відчуває, розуміє
5 важливих запитань про осінню депресію: відповідає психолог
Цей термін ми чуємо щоосені, коли світловий день скорочується, а сонце за вікном змінюють хмари. Але що це за стан — осіння депресія? Чи
Ментальне здоровʼя: як почувається українська молодь – дослідження
Проєкт опитувань ЮНІСЕФ U-Report разом з організацією Teenergizer, яка допомагає молодим людям захищати своє здоровʼя та реалізовувати права людини, провели опитування щодо психічного стану
Уряд планує до 2030 року скоротити гендерний розрив в оплаті праці: подробиці
Уряд розробив та затвердив Стратегію зменшення гендерного розриву в оплаті праці й вже почав її реалізовувати. В планах урядовців до 2030 року скоротити розрив
Суїцид серед військових: як знайти новий сенс життя попри досвід участі у бойових діях
Давайте поговоримо про те, чи є нормою думати про суїцид людині, яка присвятила свою долю захисту України на фронті? Чому виникають такі думки у військових
Порада дня від психолога: як зрозуміти що близькій людині вже час йти до фахівця?
Але що робити, якщо ви бачите, що ваша близька людина не може самотужки впоратися з ментальними проблемами, але вперто відмовляється від походу до спеціаліста?
Проєкт Spokiy — безкоштовні психологічні консультації для українців
У межах естонсько-українського проєкту Spokiy всі повнолітні, які зараз проживають на території Україні, можуть отримати безкоштовну психологічну допомогу. Проєкт реалізують естонські організації Mondo та
Порада дня від психолога: коли точно треба звертатись до фахівця?
Звернення за психологічною підтримкою, як не дивно, може викликати у людини додаткову тривожність та занепокоєння. І ще мільйон додаткових питань. Чи зі мною все