советы - Page 14

Сприйняття жінкою свого віку: Переосмислення стереотипів та самоприйняття

Сприйняття жінкою свого віку: Переосмислення стереотипів та самоприйняття

У сучасному суспільстві стереотипи про вік, особливо стосовно жінок, нерідко визначають їхнє самопочуття, самооцінку та ставлення оточуючих до них. Часто жінки відчувають тиск стандартів,
“Хочу стати документалістом. Що для цього потрібно?”. 6 порад від фахівця

“Хочу стати документалістом. Що для цього потрібно?”. 6 порад від фахівця

Сьогодні своїми рекомендаціями ділиться Володимир Оселедчик – куратор річної програми “Документальне кіно” Української Кіношколи. Володимир – режисер-документаліст, теле- і кінопродюсер, член Національної Спілки кінематографістів
Як планувати в умовах невизначеності? Поради від психологині

Як планувати в умовах невизначеності? Поради від психологині

Сьогодні важко будувати плани на п’ять чи десять років вперед. Та навіть в умовах невизначеності ми продовжуємо жити: працюємо, виховуємо дітей, донатимо та віримо
Сексуальне насилля під час конфлікту — ще один вид зброї проти мирного населення, елемент злочину проти людяності

Сексуальне насилля під час конфлікту — ще один вид зброї проти мирного населення, елемент злочину проти людяності

А скільки людей ще мовчать про свій біль? Скільки перебувають у жахливих умовах окупації та полону й навіть не мають змоги говорити? СНПК —
Пʼять надихаючих книг про жінок та для жінок: рекомендації фестивалю «Книжкова країна»

Пʼять надихаючих книг про жінок та для жінок: рекомендації фестивалю «Книжкова країна»

Вже 25-28 квітня на ВДНГ пройде новий книжковий фестиваль «Книжкова країна». Протягом чотирьох днів близько 100 українських видавництв презентуватимуть читачам свої новинки та хіти
Порада дня від психолога: Що робити, коли не можеш ухвалити рішення?

Порада дня від психолога: Що робити, коли не можеш ухвалити рішення?

Не можете сконцентруватися? Думок у голові так багато, що вони плутаються? Допоможіть своїй нервовій системі заземлитися за допомогою нескладної вправи від методологині проєкту «Провідники
Чому нам важко усвідомити домашнє насильство у побуті? Коментує психологиня

Чому нам важко усвідомити домашнє насильство у побуті? Коментує психологиня

Вимоги звітувати за кожну витрачену копійку, обмеження спілкування з друзями та близькими, неконтрольований гнів або принизливе ставлення — це все також прояви домашнього насильства,