стрес - Page 2

Прочекап себе: Софія Рожко про секрети ефективності жінок-лідерок

Прочекап себе: Софія Рожко про секрети ефективності жінок-лідерок

04 Липня 2024
Ефективність є суперсилою сучасних лідерок. Вона дозволяє досягати амбітних цілей, не лише виконувати колосальний обсяг роботи, а й знаходити час для саморозвитку та особистих
На Подолі відкриється терапевтичний сад у скандинавському стилі

На Подолі відкриється терапевтичний сад у скандинавському стилі

24 Червня 2024
Терапевтичний сад площею 4500 кв. м відкриється у Подільському районі біля психіатричної лікарні імені Павлова. Його мета – зцілити українців, які постраждали від війни
Як жити в умовах підвищеної тривожності: ІПСО, екстрасенси, друзі, новини — все зводить з розуму. Чи можна абстрагуватися?

Як жити в умовах підвищеної тривожності: ІПСО, екстрасенси, друзі, новини — все зводить з розуму. Чи можна абстрагуватися?

Сьогодення дуже нестабільне, ми знаходимось під впливом постійного стресу та небезпеки. Відчуття тривоги наростає. А мозку для зменшення рівня тривоги потрібно розробити стратегію дій.
Як сильно і чому стресують офісні працівники в Україні та Європі?

Як сильно і чому стресують офісні працівники в Україні та Європі?

Більш як половина (56%) опитаних офісних працівників у восьми європейських країнах заявляють, що переживали стрес нещодавно. Показник рівня емоційного напруження працівників офісів в Україні
Вартові здоров’я: на які показники жінки впливає стрес

Вартові здоров’я: на які показники жінки впливає стрес

Як стрес впливає на організм жінки. Катастрофічно, якщо коротко. Стрес без перебільшення вбиває, адже руйнує гормональний баланс. А гормони — вартові жіночого здоров’я, молодості і
Ментальне здоровʼя: як почувається українська молодь – дослідження

Ментальне здоровʼя: як почувається українська молодь – дослідження

16 Жовтня 2023
Проєкт опитувань ЮНІСЕФ U-Report разом з організацією Teenergizer, яка допомагає молодим людям захищати своє здоровʼя та реалізовувати права людини, провели опитування щодо психічного стану