В буквальном смысле: Как дети меняют ваш организм

Некоторые последствия родов и материнства очень наглядно меняют организм матери. Но есть и более глубокие изменения, которые затрагивают иммунную систему и касаются отцов тоже. В общем, с появлением ребенка родитель становится действительно другим человеком.

Адриан Листон, исследователь иммунологического института в Бельгии, утверждает: «Клетки вашей иммунной системы претерпевают настолько радикальные изменения, что это сравнимо, например, с изменившимся показателем вашего роста.» В 2016 году Листон и его команда обнаружили, что в результате совместного родительства иммунные системы обоих родителей начинают иметь больше общего, чем иммунные системы идентичных близнецов. Как это работает? Всех ответов на вопросы еще нет, но точно известны удивительные факты.

Поведение и привычки

Пока в доме не появился младенец, наш иммунитет стабилен, но когда в семье появляется ребенок, то все наши привычки «отменяются», при чем оба родителя меняют их одинаково. В данном случае мы говорим только о семьях, где папы активно принимают участие в уходе за новорожденным. Еще больше, чем раньше вы оба занимаетесь спортом, или забываете о нем, курите, как паровозы или бросаете оба ради ребенка, едите одну и ту же (остывшую или вообще непонятно какую) еду. Да, у бездетных пар тоже синхронизируются привычки, даже у соседей по комнате в общежитии, но, как говорят ученые, не настолько радикально, как у родителей.

— Читайте также: Десять лет спустя: Последствия родов для организма матери

Микрофлора

Микрофлора и иммунитет связаны напрямую. Для создания крепкого иммунитета необходим контакт с различными видами микроорганизмов. Об этом мы вспоминаем каждый раз, когда дитя подхватывает в садике какую-нибудь хворь именно благодаря таким полезным контактам. Что происходит с микрофлорой взрослых? Ученые говорят, что микрофлора у всех членов одной семьи, живущих вместе, имеет очень много общего, особенно, если в доме есть собака. Предполагается, что и появление в доме ребенка, так же добавляет сходства составам микрофлоры родителей.

Инфекции

Многие дети часто болеют и заражают родителей. «У меня двое маленьких детей, я постоянно «подхватываю» от них какие-то инфекции», — говорит Дарра Даффи, иммунолог из Института Пастера в Париже. «Плохо это или хорошо? Зависит от контекста». Обычно дети болеют разными простудами и гриппом, вы, как взрослый, должны быстро справляться с этими инфекциями и вырабатывать стойкость к ним в будущем. Но если вслед за детьми вы болеете постоянно, то вы можете заполучить хроническую инфекцию, которая будет иметь последствия для вашего здоровья.

Сон и стресс

Растить детей нелегко, нехватка сна и стресс — постоянные спутники молодых родителей. Тут уж не скажешь «Зависит от контекста», стресс — это однозначно плохо. Команда Листона измеряла показатели крови у жителей одной бельгийской деревни, где сточные воды попали в водопровод. В общем, те, у кого был постоянный стресс намного тяжелее и дольше болели. «Обычно гастроинфекция проходит за два дня, но ослабленные стрессом люди развили синдром раздраженного кишечника — а это спазмы и диарея на долгие годы», — комментирует Листон.

В 2015 году ученые Северо-западного Университета, США, занимались напрямую исследованием влияния родительского стресса на их иммунную систему. Они обнаружили, что родители с высоким уровнем эмпатии сами страдали, сопереживая детям в моменты колик, прорезывания зубов и прочих детских бед. Иммунные системы таких родителей стали очень возбудимы: реагировали на достаточно безвредные раздражители как на серьезную инфекцию, развивая воспалительную реакцию. Ну а хроническое воспаление очень изнашивает способности организма к защите. Эрика Манчак, исследователь из Стэнфорда, говорит о безусловной пользе эмпатии, которую испытывают в отношении детей родители, но подчеркивает, что важно не жертвовать своим здоровьем ради детей: «Если вы истощены, то не в состоянии быть в полной мере рациональными и любящими. Ваши нужды — важны, ваше здоровье и силы определяют качество вашего родительства.»

Психологическое состояние

Оказывается ваше здоровье зависит и от того, что вы чувствуете по поводу вашего родительства. В медицинском колледже при Университете Мичигана проводили исследование о взаимосвязи качества социальных контактов, психологического и физического здоровья. Например, ученые выяснили, что люди, у которых есть дети, реже болеют гриппом. Из исследования были исключены те люди, у которых были уже антитела к гриппу. Почему иммунитет родителей в сравнении с не-родителями, оказался крепче? Четкого ответа наука не дает, а вот исследователи думают, что это психологическая особенность родительства делает их менее уязвимыми. Что-то вроде^ «Я не могу себе позволить заболеть!» Представьте себе, обезьяны думают точно так же. В 2016 году ученые проводили исследование группы макак, и выяснили, что статус животного внутри группы определяет крепость их иммунитета. Те, кто были бездетными изгоями группы, имели более низкий порог иммунной реакции, это хорошо, когда нужно бороться с микробами, но плохо, если воспаление становится хроническим.

Источник: huffingtonpost.com

— Читайте также: Десять лет спустя: Последствия родов для организма матери